約13年間、パニック障害に悩む…
30代男性:自営業
平成29年9月:初診
症状
- 肩こり
- 不眠
- めまい・ふらつき
- 下痢(姿勢を正すと)
- 猫背
- 眼瞼痙攣(自覚症状なし)
12、3年くらい前から不安、緊張が強くなる。薬で症状を抑える。電車は乗れない。居宅内自営業者のため、一日中パソコンの前で仕事。
これまで、マッサージや整体など通院するも自分が納得できる結果が得られなかった。
所見
股関節の開排が著しい。仰臥位の際、足部が完全外転してしまう。よって、骨盤が後傾する。
背骨が後ろに倒れる→猫背→肩こり→正中線が逸脱して自律神経の不調へ。
正中線がズレると、脳が疲れるので眼瞼痙攣が多くなる。自律神経失調症の9割は閉眼時の痙攣が著しい。
肩に体の疲れが出ているだけで、触ると肩に筋緊張なし(※肩は凝っていると感じているだけ、崩れた股関節が根本原因)
施術
股関節を閉める施術を徹底する。3回目の施術で股関節が閉まる。眠りに変化が出る(12:00〜5:00まで睡眠)
4回目で風邪をひく。股関節の開排が消失。今までの体の使い方が変わり体に疲れが出て風邪をひく。
5回目来院時の11月には、不眠はなくなりよく眠れる。肩こりも消失。自覚のない眼瞼痙攣も完全消失へ。
以降、外出時、薬の服用なしでも不安、緊張は解ける。
指導したセルフケア
- 股関節を閉める体操
- 正しい椅子の座り方・コツ
- 武将座り(あぐらのかき方)
- 腸腰筋のストレッチ
- 楽にできる前屈ストレッチ
まとめ
長年、悩んで病院や施術院へ通うも思うような結果が出ないために、間違ったセルフケアをしていました。かえってマイナスに働いていました。
今は、youtubeでストレッチや体操などの情報が手軽に入ります。しかし、現時点での自分の体の状態に合っていない、と症状は悪化します。
重要なのはタイミングです。段階を踏む事が大事です。症状改善には、順序があります。
順調に改善したのは、施術の効果だけでなく、私が指導したセルフケアを真面目に取り組んでくれたためです。
当院でセルフケアを重視しているのは、良くなろうという意識を持つ事です。意識を向けるだけで、改善します。
パニックや緊張、不安の根本原因は「股関節」でした。股関節は体のエンジンです。エンジンが動かなくなれば、体調は悪くなります。
でも、股関節をしっかり機能させれば、自律神経の体調不良は改善されます。あらためて、股関節の大事さを認識させられました。
男性は、椅子に浅く座り脚を組んで座るので、骨盤が後傾します。日常生活の悪い癖の積み重ねが、パニック症状を招いています。
運営者情報
初めまして!こばやし接骨院の院長、小林利忠です。
症状ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今、どんなことに悩んでますか?
- 病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる
- 薬を飲まずに良くなる方法を探している
- 私と同じ不調の人は良くなっているの?
- 同じような不調の人はいるの?
- 他院では思うような望んでいる効果が出てないけど、もし行ったら本当に良くなる?
- 自律神経を良くする専門整体院を探している
- もしかして私の不調は自律神経が原因なの?
- 私のような50年以上不調でも対応してくれるの?
- たくさん病院にかかって、もうこれ以上どうしたらいいのか?わからないし、あきらめている
当院へいらっしゃる方は本当に様々な悩みを【複数】抱えています。
私は不調の原因がよく分からない症状をこれまで数多く診てきました。
一般的な院よりも経験数はケタ違いであります。良くなった人、また、良くならなかった人も多くいます。しかし、すべてが私の財産です。
だから、どんな悩み、どんな心配事も遠慮なく言ってください。安心して大丈夫です。
良くなる過程は人それぞれで、順調に良くなる場合もあれば、良くなったりその反対を何度も繰り返して、緩やかに改善することもあります。
または、10回施術しても・・・だったけど、11回目で劇的に変化することもあります。
人の体は不思議なもので「小さな宇宙」のように感じられます。
ただひとつだけ、はっきり言えることがあります。それは…、
「今どんなに不調でも、いつだってあなたの体は良くなりたいチャンスをずっと、ずっと待っている。」
これまで施術経験25年以上で自律神経に特化したオリジナル施術「The deep impact整体術」を生み出しました。
おかげさまで実績は口コミの数と内容が「証拠」だと思っています。ありがたい限りです。感謝です。
もし、あなたが不調を良くして元気になって「当たり前の日常を取り戻したい」と願うなら、私はあなたのチカラになれます。
絶対にあきらめないでくださいね^^
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校(夜間部)卒業
- 角谷接骨院(4年間修行)
- 医心堂染井整骨院(3年間分院長)
- あやせ駅前整形外科内科(3年間リハビリ主任)
- ティップネス吉祥寺(マシンジムトレーナー)
- フィットネスクラブ青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
- 柔道整復師(厚生労働大臣認定:国家資格者)
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
- 気導術(日本気導術学会)
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法(日本SAT調整法協会)
- 救急法(日本赤十字)
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
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