- 薬ではなく喘息の出ない体質に変えたい
- 季節の変わり目や気圧に負けないようにしたい
- 就寝中の咳を無くしたい
- 喘息発作が出ない体にしたい
就寝中の咳が出なくなった！
I.R様 練馬区石神井町 ４０代女性 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
めまいも動悸もかなり良くなりました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
めまいがひどく、動悸がする状態でした。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
めまいと動悸もかなり良くなりました。全体的にからだの調子が良くなりました。ありがとうございました。
K.Fさん 練馬区 ３９歳 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
だるさと吐き気、緊張がよくなりました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
毎日だるさと吐き気などが続き、休日も遊びに行けなくなり、つらかったです。
ずっと体の力が抜けない感じで、常に疲れている状態でした。寝ていても２、3回は必ず起きていました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
１、2回施術を受けてからと、寝る前の教えて頂いたストレッチを２、３週間ほど続けると、朝まであまり起きずに寝れる日が増えてきました。
だいぶ体の緊張などもなくなり、ゆったり過ごせる日が増えました。吐き気、だるさ、緊張なども「最近、あったかな〜？」と、気にならないほどになりました。
姿勢（座り方）も自然と意識するようになりました。良い状態を体が覚えて、自然とインプットできるようになったんだと感じています。ありがとうございました＾＾
A.Kさん 神奈川県横浜市在住 27歳美容師
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
当院では自律神経を整えて気管支喘息を改善へ導きます。確かにつらいときは薬の力に頼るのもいいです。でも…です。
あなたがもし、体を変えて気管支喘息を良くしたい！ならぜひうちに来てください。お待ちしています。
身体改善スペシャリスト 小林利忠
気管支喘息とは？
気管支喘息は一般にアレルギーと言われています。花粉、ダニ、カビ、動物の毛、フケなどが原因です。
他には小児期に発症するアトピー、冷気、排気ガス、激しい運動など。またストレスによって起こるものもあります。
ストレスとは精神的ストレスもありますが、体の歪み（悪い姿勢）ストレス、背骨のずれストレス・腸の疲労ストレスなども忘れてはいけないストレスです。
気管支の働き
気管は自律神経の交感神経が働くと広がります。一方で、副交感神経が働くと気管は狭くなります。
気管支喘息がひどくなったり出るのは、副交感神経が働く就寝時です。
喘息がひどくなると・・・
就寝中の咳がひどくなると、体力が奪われます。「体力の低下→免疫力の低下」
また、咳が続くと気管支が炎症しているので、食事中に食べ物が食道を通過するだけで咳が出ます。
気管支の炎症がひどくなると、唾を飲んだだけでも、咳が出ます。腫れた気管支を刺激して気管支が過剰に反応を示します。
すると、ますます気管支の壁が厚くなり、咳が出やすい体になります。
気管支喘息の本当の原因
気管支喘息など呼吸系の不調がある方は、呼吸が浅いです。呼吸が浅いと自律神経がさらに乱れやすくなります。
咳への不安やストレスも相まって、症状が強く出ます。咳が続くと体が丸くなり、猫背姿勢になります。
猫背になると、肩が内側に入ります。内側に入ると、胸が開かなくなり呼吸が浅く、早くなります。胸の中には、肺と心臓があります。
肩が中に入ると、肺と心臓が膨らまないので、呼吸ができない体に陥ります。肺の周りには、肋骨があります。
肋骨は、２４本ありカゴ状になっています。肋骨の間には、肋間筋という筋肉がついています。咳をすると、肋間筋が緊張します。
すると、呼吸をしても肺が膨らみません。気管支にかかる負担が増えて、炎症症状が増します。ちょっとした刺激でも、気管支が異常に反応して咳が出ます。
咳のストレスである筋肉の緊張を緩和すると、気管が広がり気管支喘息が改善します。さらに、胸・くび・背中の筋肉も緩めて胸郭の骨格を広げます。
胸郭が広がると、一回の呼吸でたくさん酸素を取り込むことができます。すると、自律神経の交感神経と副交感神経のON/OFFのスイッチが、自然と上手く切り替わるようになります。
つまり、風通しのよい体に変わります。また、長期間、気管支喘息で悩んでいる方は、薬の副作用で、腸の免疫が弱っていることもあります。
腸のストレスも改善して、気管支喘息に負けない呼吸ができる体質に変えます。
気管支喘息は心の状態とも関係
心の状態だけが、気管支喘息の原因とは考えられませんが、精神状態と体の免疫との間には深い関係があります。
精神的なストレスを受けると、脳が自律神経を通して身体中に信号を出します。免疫細胞からアレルギーに関連する物質を出します。
成人の気管支喘息患者の調査では、患者の９割が１年以内に生活環境の変化（入学・就職・異動・転勤・結婚など）があったという研究報告があります。
気管支喘息の原因は５つのストレスです
あなたはこれまで５っの原因【ストレス】に悩んで来たのです。
なぜなら、自律神経は様々なストレスを受けてしまう神経だからです。
つまり、５っのストレスを受け続けると、知らないうちに自律神経は「24時間」スイッチONになります。次第に自律神経の働きが弱まり、自然治癒力が低下します。
①骨盤の歪み・傾き
骨盤（土台）が傾くと体全体が曲がります。自律神経と関係が深い脳が機能しなくなります。
②不良姿勢
あなたの普段何気ない日常生活の悪い姿勢（くせ）が今日の不調を招いています。
③背骨のズレ・傾き
大黒柱である背骨（頚椎・胸椎・腰椎）が曲がると自律神経が機能しなくなります。
④内臓の疲労
首、肩、腰、背中が痛いのは内臓のSOSのサインです。中の不調が表面に出てきたのです。
⑤精神的疲労・不安
自律神経の不調は３っ以上の症状が同時に出るので、精神的ダメージが蓄積され不安を呼びます。
不調の原因は自律神経です
自律神経と深い関係があります。なぜなら、自律神経は私たちの生命維持システムだからです。
- 頭痛
- めまい
- ふらつき
- 耳の違和感
- のどのつまり感
- 胸の圧迫感
- 不眠
- 下痢・便秘
- 手足のしびれなど
自律神経のバランス↑↓を崩すと、どうなるの？
交感神経【↓】免疫力の低下
- 頭痛
- 血圧不安定
- 高血圧症
- のどの違和感
- 不眠
- 便秘
- 動悸
- 息切れ
- 食欲不振
- 感染症
副交感神経【↓】
アレルギー・精神的不調
- ふらつき
- アトピー
- 湿疹
- 頭痛
- 鼻炎
- 気管支喘息
- 全身倦怠感
- 疲労感
- 無気力
- 意欲低下
無意識に働く生命維持システム（交感神経・副交感神経）のバランス↑↓が乱れると体調が徐々に崩れます。
ストレスを感じると体はどうなるのでしょう？
- 血液・リンパが滞る
- 内臓が固くなる
- 筋肉も固くなる
徐々に脳の回復力が弱まり…自律神経（交感神経・副交感神経）が乱れる。
では、どのような施術で自律神経を整えるの？
「練馬区で唯一の施術法」
カラダ【脳・内臓・筋肉・関節】の遊び（余裕）を作って、気の流れを整えて自律神経を良くする施術
※無理やり首を曲げて「バキバキ」「ボキボキ」鳴らすような怖い施術はしませんのでご安心ください。
- 山本操法【鹿児島の伝説の施術家が考案した整体の元祖】
- 気導術【気の流れを整えて自然回復力を高める術】
- SAT調整法【触れるだけで体の遊びを作り改善へ導く】
施術動画（一例）
当院が考える自律神経が整う状態とは？
【眠れば回復する】
しっかり眠れるようになるから自律神経が整う
練馬ラジオに出演！
色彩亭朝輔&てふてふ
【ラジオドラマ】
「きっと笑顔がそこにある」
実は、私自身も気管支喘息に悩んでいました。
季節の変わり目に気管支喘息が出ていました。特に２月がダメでした。職業柄、咳をすることはできないので、かなり強い薬を飲んで咳を抑え込んでいました。
強い薬を飲むと、あれ程出ていた咳が止まりました。しかし、逆にその強い薬を飲むのが、とても怖くなりました。
私の仕事は人の体を手技でよくすることです。
当然、薬に頼る怖さも知っています。薬は治るのではなく、症状を抑え込んでいるだけなのです。
その強い薬は、薬剤師さんに聞いたら「ガンを抑える薬だ」と、言われ愕然としました。これは体質そのものを変えなければ、と決心しました。
薬に頼るのは、やめました。食事を和食中心にしました。添加物のあるものは、食べない。また、呼吸法で気管と肺の動きを高めました。
咳は、とても辛いです。眠れない咳ほど辛いものはありません。布団に入ると咳が出るので、ソファーで夜を明かしたのをよく覚えています。
だかだからこそ、気管支喘息で苦しんでいる方を何とかしたい！気持ちは強いです。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
私（院長の小林）はベストではなく全力であなたと向き合って施術しています。
しかし、施術は洋服を買うのとは違い試着ができません。「施術が合わなかった」「効果が感じられなかった」ことがなかにはあります。
そこで、初回に限り「全額返金保証制度」を設けてあります。返金保証期間は、初回施術日から3日以内です。3日過ぎた場合、返金できませんのでご了承下さい。
遠慮なくお申し出下さい。施術には自信があります。私の想いはあなたが納得して施術を受けて頂くことです。どうぞ安心して施術を受けて下さい。
改善の目安：5〜6回の施術
自律神経の不調の回復には一定期間（約１ヶ月半）必要です。【理由→自律神経は自分の意識で動かせない神経だから】
第一段階
３回目まで：週一ペースで来院
【目的】５っの原因を徹底改善
①骨盤の歪み②悪い姿勢③背骨のズレ④腸の疲労⑤精神的不安・疲労を軽減してしっかり眠れる体に変えます。
合わせて、当院オリジナルのセルフケア（小学生でもできる簡単なストレッチ）を教えます。
自宅で実践してもらいます。セルフケアの狙いは改善への意識を高めて、回復へのスピードを加速させる事です。
第二段階
４・５回目：２週or３週間隔
【目的】脳の誤作動を改善
体全体が整うと、脳が自分本来の楽な状態を思い出し自然回復力が戻り、不調を跳ね返せるようになります。
また、心も前向きになり心身に多少の変化が出る頃です。しかし、体の回復に対して脳が追い付かないで、回復を実感できない場合もあります。
第二段階で体と脳のズレを徹底回復させます。
第三段階
４週間隔または４週以上
【目的】症状をさらに改善
自律神経の不調の回復過程の最大の特徴は、目に見える症状のケガと違い緩やかに改善するからです。
理由は「誤った」脳の感覚と「ズレた」体の感覚が一致して、さらなる回復が実感できます。
お願い
※初期集中施術が５回以上かかる方もいます。５回以下の方もいます。
例えば、ガス欠だったら燃料を補給すればすぐに動きます。しかし、エンジンが壊れていたら、分解しなければいけません。すぐには動きません。
症状の深さ・期間、体力、薬の服用度合いなどによって来院ペースが異なることをご了承ください。
こばやし接骨院では通うのではなく改善が目的なので「毎日来てください」とは決して言いません。症状に合わせて計画的に施術します。
初期集中施術期（５〜６回）が終了して「もう大丈夫！教えてもらったセルフケアで良い状態を維持できそう」なら卒業です。
また、回復して新たな目標が見つかり月に一回メンテナンスで来院する方も多くいます。
当院へ通う２っのメリット
- 自覚のない不調を表に出る前に改善できる
- 新たなゴールに向かってさらに前進できる
☆自分のやりたいこと【仕事・勉強・趣味】に没頭できる「心と体」が手に入り願望が叶えられます。
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「厚生労働大臣」お墨付きの国家資格者：柔道整復師
ベテラン（施術歴20年）院長【下石神井出身】が責任を持って施術します
「練馬で唯一の施術法」
自律神経と関連が深い→内臓・頭蓋【脳】を調整します。
筋肉と骨格も同時にアプローチするので早期回復が期待できる
練馬で最多あります！「自律神経の改善クチコミ数」
お客様の良くなった声こそが何よりの証拠です。なぜなら、施術＝健康という買い物は失敗ができないから
「セルフケアを徹底指導」
不調の多くは日常生活の姿勢・体質に合ってないケアが原因だから
- 正しい枕の使い方
- 眠れやすい呼吸法
- 体が軽くなる10秒伸び 他
「わかりやすい説明します」
不調の原因がわかると、良くなるスイッチ（モチベーション）が入るから
早期回復の一歩目はまず自分の体を良く知ることです。
最寄りの駅：西武新宿線【上井草駅】徒歩約7分
⚠️サイゼリヤ（新青梅街道：下石神井４丁目交差点）が閉店してしゃぶ葉に変わりました
住所
〒177-0042
東京都練馬区下石神井2−35−10
道案内いたしますので、迷う前に遠慮なくお電話をください
車
【新青梅街道】下石神井四丁目交差点（しゃぶ葉：旧サイゼリヤ）を下石神井小学校方面（北へ）曲がる
【石神井公園駅から】約８分
駐車場2台あり（当院すぐ裏）
車通りが少ないのでゆっくり車庫入れができます↓
電車（西武新宿線）
バス（西武バス）
上井草駅入り口にて下車：約３０分（※徒歩を含めて）
・石神井公園駅発（荻窪駅行き）【西武池袋線】
・荻窪駅発（石神井公園駅行き）【中央線・丸ノ内線】
お願い
ご予約前にご覧ください
ごめんなさい…こんな方はおすすめできません
- 家族に言われ仕方なく来た→あなたの意志が大事だから
- 人任せな方→一緒に良くなろうとしない方
- 計画的に通院できない方→改善には継続性が必須だから
- セルフケアに取り組まない方→あなたの協力が必要だから
- 自らに投資しない方→自分自身を大事にしないと良くならない
このような方にはおすすめです
- 症状を根本から良くしたい方
- 改善だけでなく再発も予防したい方
- 仕事や趣味を思いっきりやりたい方
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病気でない不調で、悩んでいる方がとても多いです。
私たち現代人は、仕事で一日中、座りっ放しでパソコンをして、電車に乗れば、スマートフォンを見ています。
どんなに健康な人でも、首を屈めて体を丸めて、光るモニターを見ていればやがて体調不良になります。
そして、体調が良くないのに日々の精神的なストレスが加わると、不調が加速します…。
体調が悪いのに病院で診てもらっても、検査で異常はなく精神的なものとして済まされてしまう。
気持ちの問題として、自分を責めてしまう。いつの間にか身体中が痛い、いろんな不調が次々訪れる。
でも、安心してください。ちょっとしたきっかけがあれば、体は変わり不調はよくなります。
あなたが気が付いていない体の癖、日常生活での体の使い方などに改善のヒントが隠れています。
「不調で毎日が楽しくない」と悩んでいたら、時間が本当にもったいないです。
もし今、あなたが不調で「どうしたらいいの？わからない…」のなら、私と一緒に良くしませんか？
ご来院を心よりお待ちしています。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
気管支喘息に関する関連記事
①ご来院のきっかけとなった症状と初めての不調を感じた時期や過去の施術歴などありましたら、できるだけ詳しく教えてください。
夜中に寝ている時に、咳が出て起きてしまう。（毎日、咳で起こされて睡眠不足に・・・）
呼吸器科や耳鼻科では、問題なしと言われたが、治らなかった・・・。
②当院で、初めて施術を受けた時、どう感じましたか？
一度の施術で、その晩から、咳が出なくなった。接骨院の施術で咳が治るのか？半信半疑だったが、お任せしてみよう、と思った。
③その後、症状は、どのように改善されましたか？
通院開始してからは、毎晩出ていた咳がほどんど出なくなった。
半年で３回くらいの頻度に減りました。
④ご来院されるようになってから、ご自身の体にどういう変化に気がつきましたか？
体の様々な所が軽くなり体を動かしたい気持ちになっていった！
⑤施術を受けられて、他院とは違うと思った点やご意見・ご感想などをお願いします。
西洋医学の病院では「原因不明や問題なし」と、言われた症状が改善された。