自律神経専門整体
呼吸メソッド整体で、
4っのストレスをシャットアウト
⑴骨盤歪みストレス
⑵悪い姿勢ストレス
⑶24個の背骨(頚椎・胸椎・腰椎)のズレのストレス
⑷精神的ストレス
骨盤の歪みストレス
骨盤は、脳と体を支える土台です。骨盤は、腸骨・仙骨・坐骨・恥骨・尾骨から成り立っています。仙骨が骨盤の中心です。
交通事故のケガの場合、むちうちなので、首に注目しがちですが、実は、骨盤にも「ドン」と、内臓が突き上げられる衝撃が体に入っています。
仙骨は、背骨と骨盤をつないでいるまさに、土台と言えます。そして、仙骨には、穴が空いています。穴からは、神経が出ています。
交通事故のケガは、仙骨を痛めて、肩こり・頭痛・めまいなどが出ていると考えられます。とくに、仙骨から出る神経のひとつに自律神経があります。
便秘・下痢などの内臓器の不調や生理痛・夜尿症・膀胱炎などの生殖器のトラブルにも、関係しています。
当院では、体の中心である骨盤の「仙骨」の歪みを正します。
悪い姿勢ストレス
交通事故でのケガを負うと、痛めた箇所をかばうため、姿勢が悪くなります。猫背や椅子に座った時に足を組むと、気が付かないうちにイラストのように、確実に姿勢が悪く(猫背)なります。
姿勢が悪いと何がいけないと思いますか?それは、いちばん高い所にある頭(脳)が、大きく傾くからです。
体が傾くと、脳も傾きます。人間の中枢器官である脳が傾くと、脳はストレス状態に陥ります。傾いた脳は、24時間余計なストレスに、さらされています。
脳に、余計なストレスをかけると、脳本来の働きができなくなります。次第に、自律神経という目に見えない微妙なバランスが、保たれなくなります。自律神経の自動コントロールが、不能になります。
猫背や足を組むくせで、体は気がつかないうちにゆがんできます。蓄積されたゆがみによる体調不良が、徐々に進行します。体がゆがむと、脳に大きなダメージを与えます。
私たちの生活は、パソコン・スマートフォンの普及で、座る時間が長くなりました。同じ姿勢が長いと、イラストのようにからだは、ゆがんできます。なぜなら、私たち人間は座るようには、そもそも作られていません。
人間は、動物なので、動いて健康になる仕様なのです。頭が、一番大事な脳が(上のイラストのように)前に出ていたら、めまいや不調が出ても、不思議ではありません。
悪い姿勢が、その人の生きる勢いを消してしまうと考えます。早めに根本的な不調の原因を取り除いて、悪い姿勢が本来の姿勢にならないようにします。
悪い姿勢が、肩こり、頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りを増長します。姿勢は「すがた」に「いきおい」と書いて、その人そのものを表すからです。
24個の背骨のずれストレス
くび(7個)・胸(12個)・腰(5個)で、全部で背骨は24個あります。積み木のように並んでいます。
交通事故で、体に衝撃を受けると、24個の背骨がずれます。「どの箇所が、ずれるか?」と言うと、くびと背中の付け根・胸の真ん中・腰の真ん中などです。
たったひとつでもズレると、頭痛・めまい・吐き気・耳鳴り・不眠・喉の違和感・便秘・手足のしびれなどの自律神経失調症の原因になります。
背骨の中には、脳から脊髄が出て、背骨の中を通っています。背骨の間から、脊髄神経となって、全身に神経が巡っています。背骨がズレると、脊髄神経の働きが悪くなります。
また、背骨は、自律神経と大きな関係があります。くびの骨のズレを正すだけで、ガラッと自律神経失調症が改善されることがあります。当院では、難解なくびのズレの施術に重点を置いています。
不調の根本原因は、体から離れている所に出ることがよくあります。
精神的なストレス
精神的なストレスがあると、99%呼吸のリズムが乱れます。呼吸が浅くなります。自律神経の交感神経の働きが、強まります。
交感神経が強まると、精神的なストレスが、さらに助長されます。自律神経失調症の90%は、決して体のどこかが、悪いわけではありません。
精神的なストレスの容量がオーバーして、その不調がたまたま、体の一番弱い箇所に出ただけです。ストレスやイヤなことは、0.1秒で頭の中に浮かびます。しかし、2秒に伸びたらどうでしょうか?
このたった数秒が、あなたの心に余裕をもたらせてくれます。呼吸が改善すると、不安な心が楽になります。呼吸をするたびに、風通しの良い心と体に変わります。
精神的なストレスを「こばやし流」呼吸メソッド整体で、軽減します。
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。