写真は左右にスライドできます
厚生労働大臣公認の国家資格者【柔道整復師】
健康実践指導者【厚生労働大臣】
気導術【日本気導術学会】
山本操法【山本操法伝承協会】
SAT調整法【日本SAT協会】
スポーツ医学検定証
ケトジェニックダイエットアドバイザー認定証
今あなたの抱えてる不調は現象です。大事なのは感覚や意識に惑わされないことです。
不調の裏にある「根本原因」を見極めて真の改善へ導きます。
日常生活での何気ない癖の蓄積が、現在のあなたの不調を招いています。
誤った癖を改善するためにあなたに合った、簡単な誰でもできる体操やストレッチを指導します。
- 体調を気にしない普通の生活が送りたい
- 薬なしでパニック症状を良くしたい
- 飛行機、電車、車に安心して乗りたい
- 美容室、歯医者に行きたい
- 突然、イライラしてしまう…
- わけもなく不安になる…
- 肩こり、頭痛、不眠など５っ以上の不調がある
パニック障害で悩む方は５っ以上の不調を抱えています。とても辛いことです。それらを薬で何とかしようとする気持ちは理解できます。
あなたが薬ではなくて、体を整えて根本から良くしてパニック障害を改善したいと思うのなら、ぜひうちに来てください。
身体改善スペシャリスト 小林利忠
当院の施術を受けた方の事例紹介【施術実績多数】
30代男性 自営業
17歳高校生 男子
満員電車でパニック発作が出て以来、電車に乗れるのが怖くなった方
30代女性 会社員
些細な事でイライラしたりドキッとする、急行電車や飛行機が乗れないパニック障害で悩んでいた方
40代男性 会社員
電車に乗れない…息苦しい、頭痛がする、吐き気がするパニック障害で悩んでいた方
30代女性 教諭
だるさと吐き気、緊張がよくなりました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
毎日だるさと吐き気などが続き、休日も遊びに行けなくなり、つらかったです。
ずっと体の力が抜けない感じで、常に疲れている状態でした。寝ていても２、3回は必ず起きていました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
１、2回施術を受けてからと、寝る前の教えて頂いたストレッチを２、３週間ほど続けると、朝まであまり起きずに寝れる日が増えてきました。
だいぶ体の緊張などもなくなり、ゆったり過ごせる日が増えました。吐き気、だるさ、緊張なども「最近、あったかな〜？」と、気にならないほどになりました。
姿勢（座り方）も自然と意識するようになりました。良い状態を体が覚えて、自然とインプットできるようになったんだと感じています。ありがとうございました＾＾
A.Kさん 神奈川県横浜市 27歳美容師
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
パニック症状が落ち着きました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
肩こりがひどく、仕事中の集中力が持たない状態でした。そんな時、満員電車が急停車し、突然パニック状態に陥りました。
その後も人の多いところに行くのが怖くなり、気分も落ち込みました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
だんだん身体が軽くなっていき、頭の中がスッキリするような感覚になりました。
元々、側弯症で歩きづらさを感じていました。それがなくなりとても嬉しいです。
パニック症状も落ち着き、今は満員電車も怖くなくなりました。
カナエさん 東京都日野市30代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
電車やバスに乗ると汗が「ボタボタ」と落ちる程の恐怖感がありました…。
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
毎日、頭痛やめまいに悩まされ電車やバスに乗ると「ボタボタ」と落ちる汗に恐怖を感じていました。
この症状が始まると学校にも行けず「卒業できるのか…。」と、毎日悩んでいました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
普段から何気なくやってしまっている「自分のクセ」が体の不調を招いている、ということに驚きました。
先生の施術を受けてからは、回数を重ねるごとに体が軽くなりました。頭痛薬を飲む頻度が減っていきました。
また、体調が悪くても「自分で回復させる力」を付けてさせもらえた気がします！どうもありがとうございました（＾＾）
M.Fさん 東京都西東京市 26歳学生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
パニック障害に悩んでいる方の共通した身体的症状と生活習慣
- 肩こり（ストレートネック）
- 頭痛
- 腰痛（坐骨神経痛）
- 生理痛が重い（止まってる）
- 側弯症がある
- 椅子に座る時、脚を組む
- 横向きに寝る
- 動悸がある（床に着くと）
- 眠れない（朝起きられない）
- 朝起きると体がバキバキ…
- 一度眼が覚めると寝付けない
- 就寝中、何度も目が覚めて寝たのに疲れている
- 冷たい汗が出る
- 手足の冷え
- いつも疲れている
- 体が固い
- 喉が詰まった感じがある
パニック障害は現代特有の疲れも原因
知らない間に、疲れを溜め込んでいたのかもしれません。
最近は、体を動かして汗をかいての肉体労働ではなく、一日中座りっ放しのパソコン作業がメインです。
肉体的な疲労とは明らかに、疲れの質が違います。
パソコンでの疲労は、脳に蓄積される疲労です。蓄積される疲労は、寝ても休んでも中々取れません。
また、仕事が充実していると、疲れを見過ごしてしまうこともあります。多くはパニック発作が出る前に、身体は何らかのシグナルを発しています。
例えば、右の背中が痛む、左の腰が痛い、喉が詰まったような感じがするなど。
当院が考えるパニック障害の原因→脳の傾き
脳の傾き＝体の傾き
体が傾くと、頭も傾きます。つまり、体の中心にある、骨盤が体の土台です。
土台の上の柱が背骨です。頭が屋根です。「頭の中には、何がありますか？」脳が、入ってます。
体の根幹である土台（骨盤）が、傾いていたら、柱（背骨）は曲がります。上に行けば行くほど、傾きの角度は大きくなります。
当然、屋根（頭）は大きく傾きます。
「脳が傾いたら、どうなりますか？」
ご存知のように、脳は私たちの体と心を動かす「司令室」です。脳が傾けば、体や心に正しい命令を出すことはできません。
体の傾きのストレスで、脳は正しく正常に機能しなくなります。
すると、精神的なストレスや不安によって、突然息苦しくなったりめまいがしたり、とても辛い症状が出ます。
①筋肉緊張↑・関節可動域↓
筋肉が緊張して固くなると、関節の動く範囲が狭くなります。筋肉は身体のエンジンだから、新陳代謝が落ちて自律神経が乱れます。
つまり、体力が落ちるので疲れやすく、また不調が溜まり回復しない身体に陥ります。
②内臓疲労
内臓も筋肉からできています。疲れると内臓は下がります。やがて首や肩、背中や腰が痛い、こるなど体表面に症状が出ます。
内臓はすべて自律神経がコントロールしています。なかなか良くならない不調は内臓のSOSサインです。
③気の流れの乱れ
私たちには「気」が流れています。元気な人は輝いて見えます。元気の気であふれているからです。
気の流れが乱れると深い呼吸ができません。呼吸が口パクになるので、酸素不足になり血行不良になります。
気がキチンと流れなくなると「不調を跳ね返す力」が無くなり、元気の気が消えてしまいます。
④脳脊髄液の滞り
脳と脊髄が自律神経の大元です。脳脊髄液が脳と脊髄を栄養しています。実は脳も呼吸しています。
脳脊髄液が滞ると脳に「違和感」を覚えるような感覚になります。「本来の自分」が分からなくなります。
⑤眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】
眼精疲労【眼瞼痙攣】は単なる疲れ目ではなく脳疲労です。寝てる時もまばたきをしているので脳は休まっていません。
「24時間」自律神経がONになります。眼瞼痙攣は自覚症状がない場合がほとんどです。
自律神経が乱れると…
交感神経↓【免疫力低下】
- 頭痛
- 血圧不安定症
- 高血圧症
- 喉の違和感
- 不眠症
- 動悸
- 息切れ
- 便秘
- 食欲不振など
副交感神経↓【アレルギー・メンタル低下】
- めまい
- ふらつき
- 頭痛
- アトピー
- 湿疹
- 気管支喘息
- 倦怠感
- 疲労感
- 意欲低下など
５っの外的ストレス
- 人間関係
- 気温差・気圧の変動
- 添加物・砂糖の過剰摂取
- 悪い姿勢【長時間：座位】
- 電子機器・電磁波
５つの外的ストレスが加わる→耐性ストレスの許容量をオーバー
- 筋肉緊張・関節可動域減少
- 内臓の疲労
- 気の流れの乱れ
- 脳脊髄液の滞り
- 眼瞼痙攣【＝脳疲労】
自律神経が乱れて不調になったのは、上記５つと外的ストレス【人間関係・気温差・添加物や砂糖の過剰摂取・悪い姿勢・電子機器、電磁波】も積み重なった結果です。
確かに痛いところをマッサージすると、その時は楽になります。鎮痛剤も服用すれば軽減します。
でも、時間が経つとまた元の状態に戻ったり、薬が以前ほどの効果を感じられなくなるのは、どうしてだと思いますか？
答えは簡単です。
不調の根本原因にアプローチしていないからです。
世界で唯一の施術法
The deep impact整体術®
整体の源流、日本古来の整体術「山本操法」と気の流れを整える「気導術」を組み合わせています。
人間構造学、運動力学からの視点も併せてあなたの心と体を「真の健康」に導く当院独自の門外不出の整体術です。
骨格と骨盤を調整して筋肉と関節のあそびを作る
骨格と骨盤を整えて、体にあそびを１mm作ります。筋肉と関節の動きが良くなり自律神経が活性されます。
内臓【胃・大腸・小腸・肝臓・胆嚢・脾臓・膵臓・心臓】を整える
内臓は血液の塊なので血行が良くなると、自律神経の働きが「ぐぐっと」２段飛ばしで高まります。
気の流れを整える
気の流れを整えると、風通しの良い身体になるので深い呼吸ができます。自然に呼吸ができると、身体の緊張が取れます。
脳脊髄液の流れを整える
脳脊髄液の流れを促すと脳が「キチン」と呼吸して、身体全体が暖かくなって、自律神経の不調が改善されます。
眼瞼【まぶた】痙攣を整える
いよいよ自律神経が大きく乱れると、起きる現象が過剰なまばたき【眼瞼痙攣】です。
もちろん眼を潤すために、まばたきは必要です。しかし、眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】は自律神経の乱れの警告です。
施術動画（一例）
※首を無理やり曲げて「ボキボキ、バキバキ」鳴らすような乱暴な施術はしません。ご安心ください。
他とは口コミの内容が圧倒的に違う【証拠あり↓】
当院の施術が合わない方
- 長年メンタルな不調も抱えている方
- 睡眠薬、睡眠導入剤、鎮痛剤を半年以上、服用されている方
- 良くなろうと前向きなお気持ちが持てない方
一つでも該当する方は、大変申し訳ございませんが施術をご遠慮させていただきます。
病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる方に、共通した原因があります。
それは自律神経の乱れです。
自律神経の不調は体からの赤信号のサインです。本来なら青信号点滅、または黄色信号で不調のサインに気が付くはです。
今振り返ってみると自律神経の不調になる前に、何らかのサインが体に出ていたと思います。
例えば、季節の変わり目なると決まってギックリ腰をする。または、右の首の寝違えをよくするなど…。
仕事や育児、介護などに忙しくつい無理を通して頑張り過ぎた結果、自律神経が乱れてしまったのです。
私は乱れた自律神経の根本原因を見つけて、あなたの体にある良くなるスイッチを入れ、根本解決へ導きます。
ご存知のように自律神経の不調といっても症状は人それぞれです。
喉がつまる。胸が苦しい。緊張が強い。不安がある。やる気が出ない。耳がこもる。めまいがする。
朝起きると頭が痛い。目がチカチカする。すぐお腹を下す。眠れない。急行電車に乗れない…など。
私はこれまで数多くの自律神経失調症の方を施術してきました。練馬区では当院が元祖、自律神経失調症「専門」です。
不調が改善されたクチコミがあります【※2021年10月現在：200件以上】お客様の良くなった声こそ何よりの証拠だと自負しています。
もし今、あなたが「調子が良くないのは自律神経の乱れが原因？」と思うのなら、健康のプロの手を借りて元気になりませんか？
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校（夜間部）卒業
- 角谷接骨院（４年間修行）
- 医心堂染井整骨院（３年間分院長）
- あやせ駅前整形外科内科（３年間リハビリ主任）
- ティップネス吉祥寺（マシンジムトレーナー）
- フィットネスクラブ青山クエスト（パーソナルトレーナー）
- こばやし接骨院（平成２１年３月開院）
- 柔道整復師（厚生労働大臣認定：国家資格者）
- 健康運動実践指導者（厚生労働省）
- 気導術（日本気導術学会）
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法（日本SAT調整法協会）
- 救急法（日本赤十字）
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
小林先生は「長年不調で悩んでいる方のお役に立ちたい」熱いハートを誰よりも持っている先生です
小林先生が接骨院の先生を志したのは、学生時代ラクビーで痛めた首のヘルニアを良くしてもらったことがきっかけだったそうです。
「どこに行っても良くならないから、もうあきらめている…」そんな方こそぜひ来てほしい、と熱く語っていたのが印象的でした。
「今度は私が不調で悩んでいる方の役に立ち、私と同じように自分のやりたいことを実現して欲しい！」とも言っていました。
勉強熱心な小林先生ですから、自信を持って伝えられるのでしょうね。こばやし接骨院は練馬区で唯一、自律神経に特化しています。自律神経の改善実績、経験ともに豊富です。
今までよく頑張りましたね、もう大丈夫ですよ。
あきらめかけていたあなたを、本当に良くしたいと思うなら小林先生は安心して任せられるプロフェッショナルです。
きっとあなたの望みを叶えてくれます。私が自信を持って推薦いたします。
品川区武蔵小山 腰痛専門「ハートリィ整体院」代表 狩野裕先生
よくある質問
Q.電車やバスに乗れるようになりますか？急行や特急電車にも乗れますか？
A.体を整えると、自律神経が安定するので、余計な緊張感が抜けます。「乗ってみようかな～」なんて感じで、ごく自然に乗れちゃいます。
ポイントは「無理をしない」「がんばらないこと」です。
乗れる心境になる時が来ます。各停に乗れると、次第に自信がつくので、急行、特急、新幹線と徐々にステップアップします。
また、飛行機にも乗れるようになります。車も同じです。高速道路やトンネルなど渋滞でも普通に過ごせるように変わります。
体の緊張が取れるので、自然にリラックスが作れます。自然に乗れます。自分の好きなところに自由に行けるようになります。
本当です。みなさん、同じようにおっしゃいます。体と心はつながっています。まずは、体調です。「人生は体調次第」なんです。
Q.パニック障害の原因は？
A.わたしは首と考えています。パニック障害で困っている方は、首こり、肩こりがほぼあります。
頚椎がズレる、首の過度な筋緊張によるストレートネックにより、猫背姿勢で代償動作が伴います。
交感神経が常に興奮してリラックスが分からない状態に陥ります。繊細な脳は大きなストレスを感じています。休まりません。
人には誰もが「ストレス耐性量」の上限があります。暑さや寒さ、寒暖差、気圧の変化など気候もストレスです。
他にも人間関係など誰しもストレスはあります。体の緊張のストレスを施術で抜くと「耐性ストレス能力」が高まります。
自律神経が落ち着いて、次第に気持ちに余裕が生まれます。行動が広がるので、体力も付きます。
そして、これまで苦手だったことが、できるようになったり、行けない場所に行けるようになります。
今までとても不安に思っていたことが、良い意味で「どうでもいっか～」「どうにかなるさ～」と、プラスに考えるように変わります。
首は脳と体をつなぐ大事な場所です。私は首を第一にして施術をしています。パニック障害改善には首が大きなポイントです。
Q.薬がないと不安です…薬は止められますか？
A.無理して薬を止めようとする必要はないです。
体の調子が良くなると、「飲まないでも、いいっか～」「飲んでも飲まなくても、変わらないじゃん～」
また「お守り代わりに、かばんに入れておこう」って、感じで少しづつ、少しづつ小さな変わります。
ここで大事なのは「少しづつ」です。大きな急な変化は脳が嫌がります。急に寒い、暑いは人は苦手ですよね？同じです。
時間を掛けて、少しづつ良い変化が積み重なって、そのうち薬を飲むのを忘れちゃいます。
Q.施術は痛くないですか？
A.最初の数回は痛いかもしれません。
ずっと続くわけではありません。どうしても緊張したこわばった体を触るので、反発力があるので痛みを伴う場合があります。
骨格が整うと、付随した筋肉が緩むので、自律神経の興奮も収まります。次第に痛いけど心地よいになります。
体って、とても素直なんです。あなたのすべてが出ます。
Q.パニック障害は一生付き合っていくしかないんですか？完治しますか？
A.私はパニック障害は完治できる認識です。
なぜなら、体調が整うと意識が変わるからです。見えない意識が少しづつ変わります。少しづつの変化が積み重なると、気が付くと潜在意識が変わってます。
私たちの脳は、いつも幸せを検索しています。調子の悪いパニックの自分は求めていません。意識が変わると、行動がガラッと変化します。
大事なことは、少しづつの変化なんです。もしかしたら、自分自身では気が付いていません。あとで振り返った時に、気が付きます。
急な変化は人は苦手です。だから、ちょっとの変化が脳にとって好都合なんです。時間とともに、これまでの自分がアンインストールされます。
だいじょうぶです。自然に不安や緊張は忘れます。
院内外はこんな感じ↓
写真は左右にスライドできます
清潔感が溢れる空間♪
清掃は徹底してます。ベッド４台で施術時はカーテンで仕切ります。こちらで着替えもできます。また、ベッド１台分間隔を開けて施術します。
待合室♪
早めに来院されても、こちらでゆっくりお待ちいただけます。お連れの方や親御さんはこちらでお待ちください。
お手洗い♪
待合室の奥にあります。お気軽にご利用くださいませ。
アロマで院内をディフューズ♪
100％天然のエッセンシャルオイルで施術効果アップが期待できます。来院される方の症状に合わせてオイルをブレンドしています。
駐車場２台有り♪
当院すぐ裏【新青梅街道から当院手前を右折→すぐ左側】車通りが少ないので時間を掛けてゆっくり停められます。
女性受付スタッフ常駐♪
初めての方でもご安心くださいね
小学生でもわかる説明をします
自分の体の状態がわかると、改善に向けてモチベーションが持てます
今日寝て明日起きられるようになります
【施術の特徴】眠れるようになります＝ググッと回復へ
当院です
平成21年3月2日に開院しました
どこに行っても良くならない方はうちに来て！
病院で検査した、整体、整骨院、鍼灸にも行ったけど思ったように改善しない人はお任せください
駐車場2台あり【当院すぐ裏】
当院手前を右折→すぐ左側（新青梅街道より）
お連れ様へ：お願い
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。