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厚生労働大臣公認の国家資格者【柔道整復師】
健康実践指導者【厚生労働大臣】
気導術【日本気導術学会】
山本操法【山本操法伝承協会】
SAT調整法【日本SAT協会】
スポーツ医学検定証
ケトジェニックダイエットアドバイザー認定証
今あなたの抱えてる不調は現象です。大事なのは感覚や意識に惑わされないことです。
不調の裏にある「根本原因」を見極めて真の改善へ導きます。
日常生活での何気ない癖の蓄積が、現在のあなたの不調を招いています。
誤った癖を改善するためにあなたに合った、簡単な誰でもできる体操やストレッチを指導します。
- 朝がどうしても起きられない…
- 吐き気や気持ち悪くて登校できない…
- 朝はダメだけど、夕方から元気になる
- 起床時、頭痛や腹痛で動けない…
- 薬だけでなく体質を変えて良くしたい
- 学校に行けるようになりたい
- 不調の根本原因を見つけます
- 効果的な施術をします
- 正しいセルフケアを指導します
すぐに起立性調節障害を改善して、１時間目から登校するのは容易ではありません。
病院で出された薬を飲んで改善をする方法もいいと思います。しかし、私の考えは西洋医学とは違います。
起立性調節障害になってしまったのは、日々の誤った体の癖と良くない日常生活の癖がリンクした結果、本来あるべき姿（体）に戻れなくなったのです。
癖が徐々に蓄積されて自然回復ができなくなってしまったのです。
本来であれば、自分自身が持つ回復力で良くなるのですが、今はどこに戻ったらいいのか分からない迷子の状態なのです。
だから、当院ではあなたが持つ自然治癒力を引き出して、本来の姿に戻します。
生活習慣なども含めて根本から変えたいと思うのなら、ぜひうちに来てください。
身体改善スペシャリスト 小林利忠
当院の施術を受けた方の事例紹介【施術実績多数】
朝起きると毎日、頭痛がして学校に行けない起立性調節障害で悩んでいた方
高校2年生 女子
起床しても頭が痛い、めまいがして気持ち悪い、学校を休んでしまう起立性調節障害で悩んでいた方
中学2年生 女子
受験生なのにどうしても朝が起きられない起立性調節障害で悩んでいた方
高校3年生 女子
朝起きると大好きな学校に気分が悪くて行けない起立性調節障害で悩んでいた方
小学3年生 女の子
中学2年生 男子
元気に学校へ行ける！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
頭痛がひどく、学校に思うように行けませんでした。また、めまい、足首、ふくらはぎ、太もも、肩にも痛みがありました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
頭痛がなくなり、学校に行けるようになりました！体の痛みもなくなり、家で本を読むことが多かったのですが、積極的に外遊びができるようになりました。
N君 東京都練馬区 小学4年生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
朝から登校できるようになりました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
毎朝起きると、気持ちが悪く腹痛もあり学校をお休みすることが多くなりました。
特に午前中は横になり、何もできない状態でした。「一日元気！！」という日はなく「これからどうしようか…」と悩んでいました。
学校で何か問題があるわけでもなく、小児科で薬を出されるだけで何も変わりませんでした。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
初めて施術を受けた次の日より、朝元気になりました。初めは「たまたまかな？」と思ったりもしました。
しかし、１回目、２回目と続けていくうちに娘も自分で体調の違いを感じるようになりました。
「早く先生の所に行きたい！」と言ってました。何度か通ううち、体調の良い日が長くなりある時、何も症状が表れない日が何ヶ月も続くようになりました。
娘はすごくうれしそうに、朝から元気に学校に行けるようになりました。季節の変わり目などに体調を崩す時に、施術を受けるぐらいよくなり本当にうれしいです。
ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。【母より】
K.H さん 東京都小平市 小学4年生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
吐き気と喉のつっかえ感が激減！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
吐き気（特に夜）があり、喉につっかえた感じがする。また、何でもない所でよく転んでいました。
小児科を数院まわりましたが、様子見止まりでした。解決の糸口が見つかりませんでした。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
2回目あたりから、みるみるうちに効果を感じました。吐き気もおさまり、転ぶことが激減しました！
本人も元気になったことがうれしいようです。ありがとうございました。
H.Sさん 東京都小平市 小学1年生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腹痛で起きられませんでした…。
T.Kさん 東京都練馬区在住 高校3年生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
朝起きられるようになった！
A.Mさん 東京都練馬区 17歳高校生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
小林先生は「長年不調で悩んでいる方のお役に立ちたい」熱いハートを誰よりも持っている先生です
小林先生が接骨院の先生を志したのは、学生時代ラクビーで痛めた首のヘルニアを良くしてもらったことがきっかけだったそうです。
「どこに行っても良くならないから、もうあきらめている…」そんな方こそぜひ来てほしい、と熱く語っていたのが印象的でした。
「今度は私が不調で悩んでいる方の役に立ち、私と同じように自分のやりたいことを実現して欲しい！」とも言っていました。
勉強熱心な小林先生ですから、自信を持って伝えられるのでしょうね。こばやし接骨院は練馬区で唯一、自律神経に特化しています。自律神経の改善実績、経験ともに豊富です。
今までよく頑張りましたね、もう大丈夫ですよ。
あきらめかけていたあなたを、本当に良くしたいと思うなら小林先生は安心して任せられるプロフェッショナルです。
きっとあなたの望みを叶えてくれます。私が自信を持って推薦いたします。
品川区武蔵小山 腰痛専門「ハートリィ整体院」代表 狩野裕 先生
起立性調節障害で悩む方の【身体的特徴】
- 視力が悪い
- 外股・内股
- 猫背姿勢
- ストレートネック
- 骨盤が傾く
- 側弯（背骨が曲がる）
起立性調整障害で悩む方の【生活習慣】
- 椅子に座る時、脚を組む・重ねる
- 両脚を広げてペタンと座る
- 長時間、ゲームやスマホをする
- お菓子や加工食品、パン食が多い
- 寝る時、スマホが近くにある
起立性調整障害で悩む子どもは、親や大人の「体のくせ」「生活習慣」を見て、気が付かないうちに自律神経のバランスを大きく乱しています。
起立性調節障害とは？
椅子から立ち上がったりベットから立ち上がった時、めまいや立ちくらみを起こすもの。
一瞬「くらっと」して、少しすれば落ち着く症状もあれば、立っていても、歩いていても「ぐるぐる」揺れながら、歩いている方もいます。
ひどい時は、失神を起こすこともあります。
起立性調節障害の原因
自律神経には、血管を広げたり縮めたりする働きがあります。
血管も筋肉からできていて、ホースのように弾力があります。通常なら姿勢を変えて、脳の中を流れる血液の量を変化しないように自動的に調節してくれます。
しかし、自律神経の働きが弱ると血管を広げたり、縮めたりが上手くできなくなります。立ち上がったり脳が動くと、脳の中の血液量が一時的に減少して、めまい様な症状が出ます。
起立性調節障害（起立失調症候群）は思春期に多い。理由はホルモンの分泌が変化しやすい時期だからです。
血圧の変動が原因
血圧は体の調子を知らせるサインとして、調べやすいです。横になった状態で、１０分毎と１分毎の血圧を測る。
血圧でわかる自律神経の異常は２パターンに分けられます。
①血圧が下がる
【最高血圧：２１mmHg下がる 最低血圧：１６mmHg下がる】
「起立性調節障害を起こしやすい」
②血圧差が縮まる
【最高血圧が下がり最低血圧は上がる】
「手足がだるい・脱力感・易疲労感」
※正常血圧値 140/90mmHg未満（病院で測った場合）135/85mmHg未満（家庭で測った場合）
病院の起立性調節障害の処置法
薬（血圧を上げる）を処方されて「運動をして規則正しい生活をしてください」と言われることが多いようです。
起立性調節障害の原因→自律神経の乱れ
①筋肉の緊張↑・関節可動域↓
筋肉が緊張して固くなると、関節の動く範囲が狭くなります。筋肉は身体のエンジンだから、新陳代謝が落ちて自律神経が乱れます。
つまり、体力が落ちるので疲れやすく、また不調が溜まり回復しない身体に陥ります。
②内臓疲労
内臓も筋肉からできています。疲れると内臓は下がります。やがて首や肩、背中や腰が痛い、こるなど体表面に症状が出ます。
内臓はすべて自律神経がコントロールしています。なかなか良くならない不調は内臓のSOSサインです。
③気の流れの乱れ
私たちには「気」が流れています。元気な人は輝いて見えます。元気の気であふれているからです。
気の流れが乱れると深い呼吸ができません。呼吸が口パクになるので、酸素不足になり血行不良になります。
気がキチンと流れなくなると「不調を跳ね返す力」が無くなり、元気の気が消えてしまいます。
④脳脊髄液の滞り
脳と脊髄が自律神経の大元です。脳脊髄液が脳と脊髄を栄養しています。実は脳も呼吸しています。
脳脊髄液が滞ると脳に「違和感」を覚えるような感覚になります。「本来の自分」が分からなくなります。
⑤眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】
眼精疲労【眼瞼痙攣】は単なる疲れ目ではなく脳疲労です。寝てる時もまばたきをしているので脳は休まっていません。
「24時間」自律神経がONになります。眼瞼痙攣は自覚症状がない場合がほとんどです。
自律神経が乱れると…
交感神経↓【免疫力低下】
- 頭痛
- 血圧不安定症
- 高血圧症
- 喉の違和感
- 不眠症
- 動悸
- 息切れ
- 便秘
- 食欲不振など
副交感神経↓【アレルギー・メンタル低下】
- めまい
- ふらつき
- 頭痛
- アトピー
- 湿疹
- 気管支喘息
- 倦怠感
- 疲労感
- 意欲低下など
５っの外的ストレス
- 人間関係
- 気温差
- 添加物・砂糖の過剰摂取
- 悪い姿勢
- 電子機器・電磁波
５つの外的ストレスが加わる→耐性ストレスの許容量をオーバー
- 筋肉の緊張・関節可動域減少
- 内臓の疲労
- 気の流れの乱れ
- 脳脊髄液の滞り
- 眼瞼痙攣【＝脳疲労】
自律神経が乱れて不調になったのは、上記５つと外的ストレス【人間関係・気温差・添加物や砂糖の過剰摂取・悪い姿勢・電子機器、電磁波】も積み重なった結果です。
確かに痛いところをマッサージすると、その時は楽になります。鎮痛剤も服用すれば軽減します。
でも、時間が経つとまた元の状態に戻ったり、薬が以前ほどの効果を感じられなくなるのは、どうしてだと思いますか？
答えは簡単です。
不調の根本原因にアプローチしていないからです。
骨格と骨盤を調整して筋肉と関節のあそびを作る
骨格と骨盤を整えて、体にあそびを１mm作ります。筋肉と関節の動きが良くなるので、自律神経が活性されます。
内臓【胃・大腸・小腸・肝臓・胆嚢・脾臓・膵臓・心臓】を整える
内臓は血液の塊なので血行が良くなると、自律神経の働きが「ぐぐっと」２段飛ばしで高まります。
気の流れを整える
気の流れを整えると、風通しの良い身体になるので深い呼吸ができます。自然に呼吸ができると、身体の緊張が取れます。
脳脊髄液の流れを整える
脳脊髄液の流れを促すと脳が「キチン」と呼吸して、身体全体が暖かくなって、自律神経の不調が改善されます。
眼瞼【まぶた】痙攣を整える
いよいよ自律神経が大きく乱れると、起きる現象が過剰なまばたき【眼瞼痙攣】です。
もちろん眼を潤すために、まばたきは必要です。しかし、眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】は自律神経の乱れの警告です。
施術動画（一例）
※首を無理やり曲げて「ボキボキ、バキバキ」鳴らすような乱暴な施術はしません。ご安心ください。
当院の施術が合わない方
- 長年のメンタルな不調を抱えている方
- 睡眠薬や睡眠導入剤を半年以上、服用されている方
- 良くなろうと前向きなお気持ちが持てない方
一つでも該当する方は、大変申し訳ございませんが施術をご遠慮させていただきます。
病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる方に、共通した原因があります。
それは自律神経の乱れです。
自律神経の不調は体からの赤信号のサインです。本来なら青信号点滅、または黄色信号で不調のサインに気が付くはです。
今振り返ってみると自律神経の不調になる前に、何らかのサインが体に出ていたと思います。
例えば、季節の変わり目なると決まってギックリ腰をする。または、右の首の寝違えをよくするなど…。
仕事や育児、介護などに忙しくつい無理を通して頑張り過ぎた結果、自律神経が乱れてしまったのです。
私は乱れた自律神経の根本原因を見つけて、あなたの体にある良くなるスイッチを入れ、根本解決へ導きます。
ご存知のように自律神経の不調といっても症状は人それぞれです。
喉がつまる。胸が苦しい。緊張が強い。不安がある。やる気が出ない。耳がこもる。めまいがする。
朝起きると頭が痛い。目がチカチカする。すぐお腹を下す。眠れない。急行電車に乗れない…など。
私はこれまで数多くの自律神経失調症の方を施術してきました。練馬区では当院が元祖、自律神経失調症「専門」です。
不調が改善されたクチコミがあります【※2021年10月現在：200件以上】お客様の良くなった声こそ何よりの証拠だと自負しています。
もし今、あなたが「調子が良くないのは自律神経の乱れが原因？」と思うのなら、健康のプロの手を借りて元気になりませんか？
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 角谷接骨院（４年間修行）
- 医心堂染井整骨院（３年間分院長）
- あやせ駅前整形外科内科（３年間リハビリ主任）
- ティップネス吉祥寺（マシンジムトレーナー）
- フィットネスクラブ青山クエスト（パーソナルトレーナー）
- こばやし接骨院（平成２１年３月開院）
- 柔道整復師（厚生労働大臣認定：国家資格者）
- 健康運動実践指導者（厚生労働省）
- 気導術（日本気導術学会）
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法（日本SAT調整法協会）
- 救急法（日本赤十字）
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
院内外はこんな感じ↓
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清潔感が溢れる空間♪
清掃は徹底してます。ベッド４台で施術時はカーテンで仕切ります。こちらで着替えもできます。また、ベッド１台分間隔を開けて施術します。
待合室♪
早めに来院されても、こちらでゆっくりお待ちいただけます。お連れの方や親御さんはこちらでお待ちください。
お手洗い♪
待合室の奥にあります。お気軽にご利用くださいませ。
アロマで院内をディフューズ♪
100％天然のエッセンシャルオイルで施術効果アップが期待できます。来院される方の症状に合わせてオイルをブレンドしています。
駐車場２台有り♪
当院すぐ裏【新青梅街道から当院手前を右折→すぐ左側】車通りが少ないので時間を掛けてゆっくり停められます。
女性受付スタッフ常駐♪
初めての方でもご安心くださいね
小学生でもわかる説明をします
自分の体の状態がわかると、改善に向けてモチベーションが持てます
今日寝て明日起きられるようになります
【施術の特徴】眠れるようになります＝ググッと回復へ
当院です
平成21年3月2日に開院しました
どこに行っても良くならない方はうちに来て！
病院で検査した、整体、整骨院、鍼灸にも行ったけど思ったように改善しない人はお任せください
駐車場2台あり【当院すぐ裏】
当院手前を右折→すぐ左側（新青梅街道より）
よくある質問
Q.施術は痛くないですか？
A.恐怖を感じるような無理やりバキバキ、ボキボキ曲げるような乱暴な施術はしません。ご安心ください。
なお、施術の性質上、痛みを感じることもありますが、回数を重ねると嘘のように感じなくなります。
Q.どんな施術ですか？
A.私は治しません。あなたが本来持つ「自然治癒力」を引き出して、健康にします。人間の生命力、エネルギーがどんどん溢れ出て自然と元気になります。
施術はあなたの体を押したり、伸ばしたり、軽く叩いたりします。針やお灸はいたしません。あなたと二人で主体的になって良くする施術です。
Q.どんな服装がいいですか？
A.タイトなズボンやスカートではなく、ゆったりした感じの服装をお願いします。
着替えのご用意がある方は、カーテンが各ベッドにあります。また、ズボンやショートパンツのご用意もありますので、お気軽に声をお掛けください。
Q.本当に5回で良くなりますか？
A.計画通り施術に通っていただくと良くなります。
ただし、薬を長期間または多種、服用の場合や症状が深い（特にメンタルの不調が合併）場合、それ以上の回数と期間が掛かります。
早期改善のポイントは、小さな良い変化を見つけようとして、通院することです。すると、自分では気が付かないうちに、回復へのスピードがアップします。
後で振り返ってみると、良くなったり、そうでなかったりを繰り返して、緩やかな登り坂を進んでいるような改善過程が見えます。
Q.電気治療はありますか？
A.苦手な方にはやりません。私からお尋ねしますので、遠慮なくお申し出ください。妊娠中（疑い有り）、ペースメーカー、体内に金属がある方は控えます。
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。