眼精疲労

なぜ眼精疲労を改善すると自律神経の不調も良くなるの?

なぜ眼精疲労を改善すると自律神経の不調も良くなるの?

こんなお悩みはありませんか?

  • 目が痛くなるほど調子が悪い
  • 目だけでなくめまいや頭痛もひどい
  • 仕事でパソコンをするので目が疲れて仕方がない
  • 目の病気をして以来自律神経の不調がある
  • 目をすっきりさせて元気に日常を送りたい

それは自覚症状のない目のけいれんを改善するからです

目は脳の一部です。だから、目のけいれんは脳の疲労です。人間は脳の疲労が自覚できません。私たちはパソコンやスマートフォンに頼った生活をしています。

 

OA機器は目が疲れます。やがて眼精疲労になり脳が疲れます。脳疲労が自分では感じていない自覚症状のない目のけいれん(=まばたき)です。

 

もし、あなたが身体を根本から良くして、体調に左右される生活ではなく、いつも元気でおもいっきりやりたい事をできる日常を送りたいのなら、ぜひうちに来てください。

眼精疲労=「脳の疲労」です

脳の疲労

私たちの生活はパソコンやスマートフォンなどのOA機器を長時間使う環境です。

 

確かに、今やパソコンもスマートフォンも欠かせません。一方で、使用するによって目の疲労が蓄積されます。

 

やがて眼精疲労になり目の疲れが取れなくなり自律神経の不調に陥ることがあります。

 

主な症状は、首や肩のこり・背中の痛み・腰痛・頭痛・めまいドライアイ・かすみ目・耳鳴り・ふらつき・立ちくらみ・イライラ・意欲の低下などです。

 

これらの自律神経の不調の原因は眼精疲労が蓄積された結果、脳が疲労を起こしてしまったのです。

 

脳が疲労を起こすと、このように2っ以上の不調が表れます。

脳疲労=「まばたき」です

脳

眼精疲労が著しい方はまばたきを激しくしています。まばたきは目のけいれんです。

 

しかし、まばたきをしている方は、まばたきの自覚はありません。自覚症状が無くて怖いのは自分で疲れを自覚できない事です。

 

まばたきを目を閉じている時もしています。つまり、就寝時も目が休まっていません。寝ていない事と同じです。

 

ずっと自律神経の興奮する神経(交感神経)が高ぶった状態です。寝ていても、心身ともに常に緊張状態です。私たちは睡眠で脳を休ませています。

 

眠れずに脳が休めなければ、体調が悪くなるのは当然です。なぜなら、睡眠は人間の欲求だからです。

 

目のけいれんが続くと、脳が「24時間」スイッチON状態です。

 

いくら寝ても寝ても疲れが取れないのは、脳疲労【まばたき=眼瞼痙攣】がとれていないからです。

では、なぜ目のけいれん(まばたき)が起きるのでしょうか?

自律神経の不調には、5っの原因があります。①骨盤の歪み②悪い姿勢③背骨のズレ④腸の慢性疲労⑤精神的な不安・疲労

自律神経はストレスの影響を受けやすいです。

 

だから、ストレスを受け続けると、自律神経は24時間スイッチONになります。

 

次第に自律神経の働きが弱まり、本来ある自然治癒力が低下します。

 

あなたはこれまで5っのストレス【根本原因】に悩まされてきたのです。

①骨盤の歪み・傾き

骨盤(土台)が傾くと体全体が曲がります。自律神経と関係が深いが機能しなくなります。

骨盤の歪み・傾き

②不良姿勢

あなたの普段何気ない日常生活の悪い姿勢(くせ)が今日の不調を招いています。

足を組んでパソコンをする女性

③背骨のズレ・傾き

大黒柱である背骨(頚椎・胸椎・腰椎)が曲がると自律神経が機能しなくなります。

背骨のズレ・傾き

④内臓の疲労

首、肩、腰、背中が痛いのは内臓のSOSのサインです。中の不調が表面に出てきたのです。

内臓の疲労

⑤精神的疲労・不安

自律神経の不調は3っ以上の症状が同時に出るので、精神的ダメージが蓄積され不安を呼びます。

精神的疲労・不安

不調の原因は自律神経です

自律神経の交感神経と副交感神経の両方のバランスが取れるとスムーズに体が動く

自律神経と深い関係があります。なぜなら、自律神経は私たちの生命維持システムだからです。

  • 頭痛
  • めまい
  • ふらつき
  • 耳の違和感
  • のどのつまり感
  • 胸の圧迫感
  • 不眠
  • 下痢・便秘
  • 手足のしびれなど

自律神経のバランス↑↓を崩すと、どうなるの?

交感神経が優位 頭痛・血圧不安定・高血圧症・喉の違和感・不眠・便秘・動悸・息切れ・食欲不振・感染症など(免疫力の低下)

交感神経【↓】免疫力の低下

  • 頭痛
  • 血圧不安定
  • 高血圧症
  • のどの違和感
  • 不眠
  • 便秘
  • 動悸
  • 息切れ
  • 食欲不振
  • 感染症

副交感神経が優位 アトピー・偏頭痛・鼻炎・気管支喘息・全身倦怠感・疲労感・無気力・眠気・ふらつきなど(アレルギー・精神疾患)

副交感神経【↓】

アレルギー・精神的不調

  • ふらつき
  • アトピー
  • 湿疹
  • 頭痛
  • 鼻炎
  • 気管支喘息
  • 全身倦怠感
  • 疲労感
  • 無気力
  • 意欲低下

下へ矢印

具合が悪い女性

無意識に働く生命維持システム(交感神経・副交感神経)のバランス↑↓が乱れると体調が徐々に崩れます。

ストレスを感じると体はどうなるのでしょう?

体がストレスを受けると・・・
  1. 血液・リンパが滞る
  2. 内臓が固くなる
  3. 筋肉も固くなる

下(矢印)

徐々に脳の回復力が弱まり…自律神経(交感神経・副交感神経)が乱れる。

では、どのような施術で自律神経を整えるの?

ただ良くするだけでなく根本原因も解決します

「練馬区で唯一の施術法」

カラダ【脳・内臓・筋肉・関節】の遊び(余裕)を作って、気の流れを整えて自律神経を良くする施術

 

※いきなり無理やり首を曲げて「バキバキ」「ボキボキ」鳴らすような怖い施術はしませんので安心してください。

  1. 山本操法【鹿児島の伝説の施術家が考案した整体の元祖】
  2. 気導術【気の流れを整えて自然回復力を高める術】
  3. SAT調整法【触れるだけで体の遊びを作り改善へ導く】

施術動画(一例)

自律神経が整うとは?

当院の目的 しっかり眠ってスッキリ回復 

眠れば回復する】

しっかり眠れるようになるから、自律神経が整う。←当院の最大の特徴)

もう大丈夫ですよ!!

まずは、お気軽にお電話ください!0120−314−926 当日予約Ok 予約優先制 無料相談あり Pあり 女性受付スタッフいます

診療時間外もインターネットから予約できます ネットから予約する こちらをクリックする

画像をタップしてください(スマホ)「インターネットから予約が取れます」

分で予約は完了します。また、空き時間がすぐに分かるのでとても便利です。

LINEで予約する

上記の画像をタップ(スマホ)して「こばやし接骨院」を友達追加してください。

 

友達追加するとLINEでメッセージが送れます。※予約だけでなく相談、問い合わせもお気軽にどうぞ!!

よそに行くならぜひ当院へ!他院と当院との違い

違いその1

院長

自律神経が専門

体全体を診ます。症状に対していろんな角度から分析をするので、改善へ導くことができます。

 

専門なので数多くの施術経験が強み

違いその2

柔道整復師免許証

厚生労働大臣認定の国家資格者柔道整復師)が施術

医療専門学校(3年間夜学)に通い骨折、脱臼、捻挫などのケガの勉強を積んで、国家資格をパスしました。

 

また、医師と同じ解剖学実習を東京医科歯科大学で受けました。

違いその3

受付スタッフ

女性受付スタッフ常駐

初めてで、しかも男性の先生ひとりだけだったら、不安ではないではないですか?

 

でも、安心してくださいね。当院は、夫婦二人だけでやっています。

 

また、男性である院長に言いにくい事は、受付の女性スタッフへ遠慮なくどうぞ。

違いその4

説明

不調の原因をきちんと説明

何で、めまいがするのか?頭痛がするのか?整体的な東洋医学的な視点で説明します。

 

自分の体の現状を知ると、納得して施術が受けられます。

違いその5

前屈

正しいセルフケアを指導

パーソナルトレーナー歴10年の指導経験を生かして、あなたに合った体操やストレッチなどを伝授します。

 

【こんなセルフケア方法を教えます】

正しい枕の使い方

・1分寝るだけ背骨リセット体操

・10秒間で終わる全身ストレッチ

・前屈が好きになる骨盤up体操

 

正しい自己管理ができると、心に余裕が生まれます。

地元のラジオ番組(練馬放送)に紹介されました

私たち二人で、あなたを全力サポートします

練馬ラジオ出演

色彩亭朝輔&てふてふ

【ラジオドラマ】

「きっと笑顔が、そこにある」

施術料金

初回限定特典あります 月10名限定 初見料2000円OFF 7500円(施術料金)2回目以降:7500円

返金保証します

もし私には、合わなかったら、どうしよう・・・そんな不安はありませんか?

こばやし接骨院では、施術が合わなかった場合全額を返金する保証制度があります

私(院長の小林)は、ベストではなく全力であなたと向き合って施術しています。

 

しかし、施術は洋服を買うのとは違い試着ができません。「施術が合わなかった」「効果が感じられなかった」ことが、なかにはあります。

 

そこで、初回に限り「全額返金保証制度」を設けてあります。返金保証期間は、初回施術日から3日以内です。

 

3日過ぎた場合、返金はできませんので、ご了承下さい。遠慮なくお申し出下さい。施術には自信があります。

 

私の想いは、あなたが納得して施術を受けて頂くことです。どうぞ安心して施術を受けて下さい。

安心の返金保証制度

自信があります まずは、気軽にお電話ください 0120−314−926

インターネットから予約する こちらをクリックする

LINEで予約する

こばやし接骨院までの道のり

こばやし接骨院 地図

⚠️サイゼリヤ(新青梅街道:下石神井4丁目交差点)が閉店して、しゃぶ葉に変わりました。

こばやし接骨院の外観写真

住所

〒177-0042

東京都練馬区下石神井2−35−10

道案内いたしますので、迷う前に遠慮なくお電話をください

【新青梅街道】下石神井四丁目交差点(しゃぶ葉:旧サイゼリヤ)を下石神井小学校方面(北へ)曲がる

【石神井公園駅から】約8分

駐車場2台あり(当院すぐ裏)

駐車場は、こばやし接骨院の手前を曲がってすぐ左P2台あり

車通りが少ないのでゆっくり車庫入れができます↓

当院駐車場

電車(西武新宿線)

上井草駅北口:徒歩約7分

路線情報はこちらへ>>

⚠️最寄りの駅:井草駅(井草駅ではありません

バス(西武バス)

上井草駅入り口にて下車:約30分(※徒歩を含めて)

・石神井公園駅発(荻窪駅行き【西武池袋線】

・荻窪駅発(石神井公園駅行き)【中央線・丸ノ内線】

お願い

お願い お子さま連れはご遠慮ください 施術に集中できる環境作りにご協力お願いいたします 施術時間1時間くらい

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こばやし接骨院

ご予約はこちらへ お気軽にどうぞ!!

0120-314-926

0120-314-926
ネット予約はコチラ LINE予約はコチラ
営業時間
9:00〜12:30 14:30〜19:00(土曜:18:00まで)
定休日
木曜午後・日曜・祝祭日 

〒177-0042東京都練馬区下石神井2丁目35−10