うつ

うつは見えない疲労の蓄積です。つまり、心の風邪です。当院で良くなる理由とは?

うつは見えない疲労の蓄積です。つまり、心の風邪です。当院で良くなる理由とは?

お客様の良くなった声あります

病院では自律神経失調症、不安神経症と言われ薬を毎日飲んでいました…。

お客様写真

当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?

のどが詰まって息がしにくい、めまいと手のシビレ、首がいつも痛くて寝ても寝ても眠たかったです。

 

病院では自律神経失調症、不安神経症などと言われ、毎日薬を飲んでいました。

 

何より当たり前に日常生活が送れなくなってしまったことが、もどかしかったです。

 

当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください

首の痛みやだるさが1回の施術で抜けて驚きました。2〜3週間で薬の量が劇的に減り、仕事中の眠気が全く無くなりました。

 

良くなっていく過程で新たな別の症状が出て、不安になった時も「良くなるから大丈夫ですよ」といつも声を掛けて下さいました。

 

今では症状の全く出ない生活が送れるようになっています。本当にありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。

S.Iさん東京都中野区30代WEBデザイナー

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

病院でうつと過呼吸と言われました…。

お客様写真

当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?

呼吸が浅く精神科にて薬を出してもらっていました。うつと過呼吸と言われました。

 

夜も夜中に2度程目が覚めたりして毎日不安でした。「治るのか・・・」とかずっと考えていました。

 

当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください

1度目の施術で呼吸がラクになりました。頭にかけて血が巡っているのが分かりました。

 

先生から「身体がまっすぐになっていないヨ、曲がっているよ」と言われました。「でも大丈夫‼︎まっすぐになるし、うつ病なんかじゃないヨ‼︎」と言って頂いてすごく嬉しかったです。

 

5回目の施術で薬の量も半分になりました。もしかしたら、薬を飲まなくても大丈夫なんでは?と感じられるほどです。夜もぐっすり眠れるようになりました。

 

腰もラクになり、朝起きた時の肩こりも無くなりました。気持ちが前向きになりました。ご飯も美味しく食べられます‼︎

 

本当にありがとうございました。身体もまっすぐになりました^^

 

K.Aさん 東京都練馬区 40代主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

不安がドンドン小さくなった!

お客様写真

当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか?

自分の思うように動けなかった。歩くのも遅かった。2年くらい下痢にも悩んでいました。また、やる気が起きなくて、自分の欲求をハッキリつかめませんでした。

 

当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください

①動きへの不安をすっかり忘れてしまった②下痢の状態がまだあるのですが、だいぶ良くなった感があります。これからも改善していく期待が持てます。今後が楽しみです。

 

③毎回家でできる体操(セルフケア)を教えてくれるので、自分の体の癖を正せるのでありがたく思いました。これからも続けたいです。

 

④先生の言葉のかけ方がすごいと思った。喘息(※子供の頃からありしばらくは無かった)が再開して、不安でした…。しかし、病院は嫌いなので行けませんでした。

 

その話をした時に、先生は即座に「喘息にはなりませんよ」と打ち消してくれました。

 

それから、喘息や体の不安が頭に浮かぶ度、打ち消しの言葉がすぐに浮かび不安は「ドンドン」小さくなっています。

 

そのうちに考えなくなる(思い浮かばなくなる)と思います。

角田チズさん 東京都西東京市 60代 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

あなたは、こんな悩みはありませんか?

  • どうしても元気が出ない…
  • パソコン仕事をするようになってから不調…?
  • やる気が起きない…
  • 寝ても疲れが取れない…
  • とにかく体が重くダルい…

当院がそのお悩みを改善へと導きます

自律神経を整えると、うつは根本から良くなります

私は、うつ症状は心の風邪だと思っています。つまり、誰でも起こり得ることです。本来であれば自分自身の体の持つ「自然治癒力」で良くなります。

 

しかし、美味しいご飯を食べても温かいお風呂に入っても良くならないのは、きちんと理由があります。

 

当院は病院ではないので、薬を処方することはできません。薬は即効性がありますが、表面的な解決でしかありません。

 

もしあなたが薬だけでなくて、体そのものを改善して元気になりたい!と思うなら、ぜひうちに来てください。

 

身体改善スペシャリスト 小林利忠

地元のラジオ番組(練馬放送)に紹介されました

練馬コミニュティFMに取り上げられました!

インターネットラジオ練馬放送 朝輔&てふてふの色彩亭シアター 劇場型ラジオ番組

当院の施術が高く評価され、他院の先生からも推薦いただいております!

小林先生は「長年の不調で悩んでいる方のお役に立ちたい」熱いハートを誰よりも持っている先生です

狩野先生

小林先生が接骨院の先生を志したのは、学生時代ラクビーで痛めた首のヘルニアを良くしてもらったことがきっかけだったそうです。

 

「どこに行っても良くならないから、もうあきらめている…」そんな方こそぜひ来てほしい、と熱く語っていたのが印象的でした。

 

「今度は私が不調で悩んでいる方の役に立ち、私と同じように自分のやりたいことを実現して欲しい!」とも言っていました。

 

勉強熱心な小林先生ですから、自信を持って伝えられるのでしょうね。こばやし接骨院は練馬区で唯一、自律神経に特化しています。自律神経の改善実績、経験ともに豊富です。

 

今までよく頑張りましたね、もう大丈夫ですよ。

 

あきらめかけていたあなたを、本当に良くしたいと思うなら小林先生は安心して任せられるプロフェッショナルです。

 

きっとあなたの望みを叶えてくれます。私が自信を持って推薦いたします。

 

品川区武蔵小山 腰痛専門「ハートリィ整体院」代表 狩野裕 先生

初回限定特典あります 一日2名限定 初見料2300円OFF 7700円(施術料金)2回目以降:7700円

安心の返金保証あり

まずは、お気軽にお電話ください!0120−314−926 当日予約Ok 予約優先制 無料相談あり Pあり 女性受付スタッフいます

診療時間外もインターネットから予約できます ネットから予約する こちらをクリックする

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うつとは?

やる気がない

元気や気力、やる気が出ない状態が続き日常生活に支障が出てしまう病気です。

 

【原因】脳からカラダを動かす神経伝達物質(セロトニン・ノルアドレナリン)の減少

 

心の不調とともに、体の不調(頭痛・めまい・肩こり・腰痛・疲れ・だるさなど)もあります。

 

もう自分の力だけでは、どうにもならない心と体の不調が2週間以上続いたらうつ病かもしれません。

うつの原因は?

うつは、脳の風邪

うつの原因は、大切な人を失った喪失感、頑張りすぎた結果の過労、人間関係の精神的なストレスなどがあります。

 

女性は、男性の約2倍多いです。

 

日本人の脳は、元々、神経伝達物質(セロトニン・ノルアドレナリン)が出にくい特徴もあるようです。

 

私が学生時代に生理学(体の働きを学ぶ学問)の授業で脳を研究している先生が「神経伝達物質が日本人は少ない」と、言ってたのが印象的でした。

 

だから、「日本人はうつになりやすい」人種です。

 

うつは心の風邪と言いますが、体とは違いすぐに良くなる症状ではありません。良くなっても、症状を見守るようにしなければなりません。

当院が考えるうつが良くならない原因

パソコンの姿勢

足を組んで、パソコンをする女性

今、仕事にパソコンは必須アイテムです。パソコンをする時の姿勢は、うつむいています。

 

時間とともに、アゴが前に出て猫背で肩が前に入っています。

 

座っていると、体は同じ姿勢が苦手なので、筋肉が緊張して体は傾きます。傾くと傾きを正そうとして、無意識に足を組みます。

 

足を組むと楽に感じますが、足を組みたくなるのは「もうそろそろ座るのをやめて、体を動かして欲しい」サインなんです。

 

そのサインを無視して座り続けたら、体はどんどん曲がります。

 

体が曲がると頭は傾きます。頭の中には大事な脳が入ってます。脳も傾きます。脳が傾くと、正しい命令を体に送れなくなります。

 

その結果、心に活力を与える神経伝達物質の減少します。

眼精疲労=脳疲労

目の疲労

眼は、脳の一部であると考えます。

 

眼は、頭の中に埋まっています。パソコンやスマホで、一日中光るモニターを見ていたら、眼は疲れます。

 

目が疲れると、脳が疲れます。パソコンの疲れは、何とも言いようのない疲れです。体を動かした時の疲れとは、明らかに異なるのがわかると思います。

 

パソコン仕事の目に見えない疲労の蓄積が、眼精疲労です。「眼精疲労=脳の疲れ」です。脳が疲れると、とても体が疲れます。

 

脳が体の司令室なので、脳が疲れると体に命令を伝えることができません。目が疲れると、遠近感だけでなくボディーコントロールを失うからです。

パソコンは人の熱を奪う

パソコン操作

パソコンの器械の熱は、人の体温を奪います。確かに、座りっぱなしで動かないので、熱を作りづらい環境です。

 

パソコンが人の熱を奪うと、日々の施術で感じます。また、オフィスによっては冬でもサーバーを冷やすためにクーラーをかけるようです。

 

人の熱がどんどん奪われてきます。熱が奪われると、血液の流れが滞ります。血液中には酸素があります。

 

酸素が体内に行き渡らないと、酸欠になり体は苦しくなりうつ症状が出ます。

今やパソコン、スマホは欠かせません

デジタル社会は大変便利ですが、目に見えない疲労が地層のように心身に蓄積されます。やがて、「自分が疲れているか?そうでないのか?」がわからなくなります。

 

これがうつ症状の始まりです。

 

肉体的な疲労とは違う疲労感がパソコン作業ではあります。徐々に心身にダメージが蓄積され、不調を跳ね返す力がなくなります。

 

当院では自律神経を整えてうつ症状を根本解決します。

うつ症状を5っのストレスに分けて根本解決します

自律神経の不調には、5っの原因があります。①骨盤の歪み②悪い姿勢③背骨のズレ④腸の慢性疲労⑤精神的な不安・疲労

あなたはこれまで5っの原因【ストレス】に悩んで来たのです。

 

なぜなら、自律神経は様々なストレスを受けてしまう神経だからです。

 

つまり、5っのストレスを受け続けると、知らないうちに自律神経は「24時間」スイッチONになります。次第に自律神経の働きが弱まり、自然治癒力が低下します。

①骨盤の歪み・傾き

骨盤(土台)が傾くと体全体が曲がります。自律神経と関係が深いが機能しなくなります。

骨盤の歪み・傾き

②不良姿勢

あなたの普段何気ない日常生活の悪い姿勢(くせ)が今日の不調を招いています。

足を組んでパソコンをする女性

③背骨のズレ・傾き

大黒柱である背骨(頚椎・胸椎・腰椎)が曲がると自律神経が機能しなくなります。

背骨のズレ・傾き

④内臓の疲労

首、肩、腰、背中が痛いのは内臓のSOSのサインです。中の不調が表面に出てきたのです。

内臓の疲労

⑤精神的疲労・不安

自律神経の不調は3っ以上の症状が同時に出るので、精神的ダメージが蓄積され不安を呼びます。

精神的疲労・不安

家事・育児・仕事・お金などのストレス

良くなる力【自然治癒力】が弱まる→不調を「跳ね返す力」が低下する。

 

また、近年の気候は寒暖差や低気圧などの変動が激しいです。さらに、疲れや不安【仕事、家事、育児、介護、人間関係など】が自律神経の不調に拍車を掛けています。

 

つまり、あなたの心と体は「ストレス耐性の許容量」を超えてしまったのです。

不調の原因は自律神経です

自律神経の交感神経と副交感神経の両方のバランスが取れるとスムーズに体が動く

自律神経と深い関係があります。なぜなら、自律神経は私たちの生命維持システムだからです。

  • 頭痛
  • めまい
  • ふらつき
  • 耳の違和感
  • のどのつまり感
  • 胸の圧迫感
  • 不眠
  • 下痢・便秘
  • 手足のしびれなど

自律神経のバランス↑↓を崩すと、どうなるの?

交感神経が優位 頭痛・血圧不安定・高血圧症・喉の違和感・不眠・便秘・動悸・息切れ・食欲不振・感染症など(免疫力の低下)

交感神経【↓】免疫力の低下

  • 頭痛
  • 血圧不安定
  • 高血圧症
  • のどの違和感
  • 不眠
  • 便秘
  • 動悸
  • 息切れ
  • 食欲不振
  • 感染症

副交感神経が優位 アトピー・偏頭痛・鼻炎・気管支喘息・全身倦怠感・疲労感・無気力・眠気・ふらつきなど(アレルギー・精神疾患)

副交感神経【↓】

アレルギー・精神的不調

  • ふらつき
  • アトピー
  • 湿疹
  • 頭痛
  • 鼻炎
  • 気管支喘息
  • 全身倦怠感
  • 疲労感
  • 無気力
  • 意欲低下

下へ矢印

具合が悪い女性

無意識に働く生命維持システム(交感神経・副交感神経)のバランス↑↓が乱れると体調が徐々に崩れます。

ストレスを感じると体はどうなるのでしょう?

体がストレスを受けると…
  1. 血液・リンパが滞る
  2. 内臓が固くなる
  3. 筋肉も固くなる

下(矢印)

徐々に脳の回復力が弱まり…自律神経(交感神経・副交感神経)が乱れる。

では、どのような施術で自律神経を整えるの?

ただ良くするだけでなく根本原因も解決します

「練馬区で唯一の施術法」

カラダ【脳・内臓・筋肉・関節】の遊び(余裕)を作って、気の流れを整えて自律神経を良くする施術

 

※無理やり首を曲げて「バキバキ」「ボキボキ」鳴らすような怖い施術はしませんのでご安心ください。

  1. 山本操法【鹿児島の伝説の施術家が考案した整体の元祖】
  2. 気導術【気の流れを整えて自然回復力を高める術】
  3. SAT調整法【触れるだけで体の遊びを作り改善へ導く】

施術動画(一例)

最終的に乱れた自律神経が整うと、

しっかり眠ってスッキリ回復 当院の目的

はじめまして 院長の小林です

院長

病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる方に、共通した原因があります。

 

それは自律神経の乱れです。

 

自律神経の不調は体からの赤信号のサインです。本来なら青信号点滅、または黄色信号で不調のサインに気が付くはずです。

 

今振り返ってみると自律神経の不調になる前に、何らかのサインが体に出ていたはずです。

 

例えば、季節の変わり目なると決まってギックリ腰をする。または、右の首の寝違えをよくするなど…。

 

仕事や育児、介護などに忙しくつい無理を通して頑張り過ぎた結果、自律神経が乱れてしまったのです。

 

私は乱れた自律神経の根本原因を見つけます。そして、あなたの体にある良くなるスイッチを入れます。

 

根本解決へ導きます。

 

ご存知のように自律神経の不調といっても症状は人それぞれです。

 

喉がつまる。胸が苦しい。緊張が強い。不安がある。やる気が出ない。耳がこもる。めまいがする。

 

朝起きると頭が痛い。目がチカチカする。すぐお腹を下す。眠れない。急行電車に乗れない…など。

 

私はこれまで数多くの自律神経失調症の方を施術してきました。練馬区では当院が唯一、自律神経失調症が「専門」です。

 

不調が改善されたクチコミがあります【※2018年12月現在:100件以上】お客様の良くなった声こそ何よりの証拠だと自負しています。

 

もし今あなたが「調子が良くないのは自律神経の乱れが原因?」と思うのなら、ぜひうちに来てください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

 

こばやし接骨院 院長 小林利忠

経歴

  1. 角谷接骨院(4年間修行)
  2. 医心堂染井整骨院(3年間分院長)
  3. あやせ駅前整形外科内科(3年間リハビリ主任)
  4. ティップネス吉祥寺(マシンジムトレーナー)
  5. フィットネスクラブ青山クエスト(パーソナルトレーナー)
  6. こばやし接骨院(平成21年3月開院)

資格

  1. 柔道整復師(厚生労働大臣認定:国家資格者
  2. 健康運動実践指導者(厚生労働省)
  3. 気導術(日本気導術学会)
  4. 山本操法伝承協会認定
  5. SAT調整法(日本SAT調整法協会)
  6. 救急法(日本赤十字)
  • 柔道整復師
  • 気導師
  • 山本操法伝承協会 研修終了書
  • 健康実践指導者

院長(小林)のイチ押し!

ストレッチ

◎パーソナルトレーナーの経験あり

10〜30秒で効果が出るセルフケア【ストレッチ・トレーニングのコツ】教えます。

初回限定特典あります 一日2名限定 初見料2300円OFF 7700円(施術料金)2回目以降:7700円

もし私には、合わなかったら、どうしよう・・・そんな不安はありませんか?

こばやし接骨院では、施術が合わなかった場合全額を返金する保証制度があります

私(院長の小林)はベストではなく全力であなたと向き合って施術します。

 

しかし、施術は洋服を買うのとは違い試着ができません。「施術が合わなかった」「効果が感じられなかった」ことがなかにはあります。

 

そこで、初回に限り「全額返金保証制度」を設けてあります。返金保証期間は、初回施術日から3日以内です。

 

3日過ぎた場合、返金できませんのでご了承下さい。遠慮なくお申し出下さい。施術には自信があります。

 

私の想いはあなたが納得して施術を受けて頂くことです。どうぞ安心して施術を受けて下さい。

まずは、お気軽にお電話ください!0120−314−926 当日予約Ok 予約優先制 無料相談あり Pあり 女性受付スタッフいます

診療時間外もインターネットから予約できます ネットから予約する こちらをクリックする

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  1. 電話しなくても予約が取れる
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  3. 営業時間外でも予約できる

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※予約だけでなく相談・問い合わせもお気軽にどうぞ!!

他院とは違う改善率92,5%を誇る5っの理由とは?

理由その1

「厚生労働大臣」お墨付きの国家資格者:柔道整復師

ベテラン(施術歴20年)院長【下石神井出身】が責任を持って施術します

柔道整復師免許(厚生労働省)

理由その2

「練馬で唯一施術法

自律神経と関連が深い→内臓・頭蓋【脳】を調整します。

筋肉と骨格も同時にアプローチするので早期回復が期待できる

気導術認定証

理由その3

練馬最多あります!「自律神経の改善クチコミ数

お客様の良くなった声こそが何よりの証拠です。なぜなら、施術=健康という買い物は失敗ができないから

お客様喜びの声アンケート

理由その4

ストレッチ

セルフケア徹底指導

不調の多くは日常生活の姿勢・体質に合ってないケアが原因だから

  1. 正しいの使い方
  2. 眠れやすい呼吸法
  3. 体が軽くなる10秒伸び 他

理由その5

当院の施術方針の説明

わかりやすい説明します」

不調の原因がわかると、良くなるスイッチ(モチベーション)が入るから

 

早期回復の一歩目はまず自分の体を良く知ることです。

こばやし接骨院までの道のり

こばやし接骨院 地図

最寄りの駅:上井草駅【西武新宿線】より徒歩約7分 

こばやし接骨院の外観写真

住所

〒177-0042

東京都練馬区下石神井2−35−10

道案内いたしますので、迷う前に遠慮なくお電話をください

【新青梅街道】下石神井四丁目交差点(しゃぶ葉:旧サイゼリヤ)を下石神井小学校方面(北へ)曲がる

【石神井公園駅から】約8分

駐車場2台あり(当院すぐ裏)

駐車場は、こばやし接骨院の手前を曲がってすぐ左P2台あり

車通りが少ないのでゆっくり車庫入れができます↓

当院駐車場

電車(西武新宿線)

上井草駅北口:徒歩約7分

路線情報はこちらへ>>

最寄りの駅:井草駅(井草駅ではありません

バス(西武バス)

上井草駅入り口にて下車:約30分(※徒歩を含めて)

・石神井公園駅発(荻窪駅行き【西武池袋線】

・荻窪駅発(石神井公園駅行き)【中央線・丸ノ内線】

追伸

院長写真

病気でない不調で、悩んでいる方がとても多いです。

 

私たち現代人は、仕事で一日中、座りっ放しでパソコンをして、電車に乗れば、スマートフォンを見ています。

 

どんなに健康な人でも、首を屈めて体を丸めて、光るモニターを見ていればやがて体調不良になります。

 

そして、体調が良くないのに日々の精神的なストレスが加わると、不調が加速します…。

 

体調が悪いのに病院で診てもらっても、検査で異常はなく精神的なものとして済まされてしまう。

 

気持ちの問題として、自分を責めてしまう。いつの間にか身体中が痛い、いろんな不調が次々訪れる。

 

でも、安心してください。ちょっとしたきっかけがあれば、体は変わり不調はよくなります。

 

あなたが気が付いていない体の癖、日常生活での体の使い方などに改善のヒントが隠れています。

 

「不調で毎日が楽しくない」と悩んでいたら、時間が本当にもったいないです。

 

もし今、あなたが不調で「どうしたらいいの?わからない…」のなら、私と一緒に良くしませんか?

 

ご来院を心よりお待ちしています。

 

こばやし接骨院 院長 小林利忠