» TOP不調が改善しないのは、（VDT症候群）

VDT症候群の根本原因は、自律神経です

首肩のこり・痛み、頭痛、めまい、眼精疲労、ドライアイ、かすみ目、耳鳴り、イライラ、集中力低下・抑うつ…などの不調と、

自律神経は、深いつながりがあります

自律神経は、人間が当たり前のように、生きていくための体の働きをコントロールする生命維持システムです。

内臓の働き、呼吸、体温、心拍数、血圧など生命活動をコントロールしているのが、自律神経なのです。

自律神経は、私たちが「健康」で過ごすために、すべてに関わっています。

光るパソコン画面を毎日見ていたら、どんなに健康な人でも調子は崩れます。

「交感神経↓」頭痛・血圧不安定・喉の違和感・不眠・便秘・感染症など（免疫力の低下）

「副交感神経↓」アトピー・鼻炎・気管支喘息・全身倦怠感・無気力・眠気・ふらつきなど（アレルギー・精神的疾患）

交感神経と副交感神経のバランス↑↓を崩すと体調が崩れる⚠️

つまり、自律神経が整うと・・・「自然治癒能力」が高まり、体本来の働きが正常に働き始めます。

すると、良くなるスイッチが入り、辛い状態が次第に改善されます。