めまい

ある日、突然めまいに襲われる…激しい頭痛や吐き気、冷や汗なども一緒に出る…。

体が辛いだけでなく、外出先でもし…と考えます。とても大きな不安を抱きます。

生活の根本が揺らぐわけなので、おそらくめまいを良くするために、病院へ行って検査をしたと思います。

病院へ行くとめまいに対して薬が処方されます。また、一般的な整体院などでは平衡感覚を戻すための運動や体操を行います。

めまいを改善するために色んなことを試しているあなたなら、もう気が付いているかもしれませんがこれらは対症療法です。

対症療法とは、症状を一時的に抑えるだけのものです。

駅のホームででめまいになったりしたら危険です。だから、対症療法でめまいを抑えることは大事なことです。

でも、いつまでも薬ばかり飲んでいられないと思います。

薬が段々と効かなくなったりしていませんか？体には耐性があります。表面的な処置だけでは、やがて行き詰まります。

めまいに苦しまない「根本改善」に体を導くためにはめまいを起こしている本当の原因を改善することが大事です。

めまいの原因は自律神経の乱れです。

「自律神経とは？」

交感神経（元気になる）と副交感神経（リラックスする）がバランス良く働いて、無意識のうちに体の働きをスムーズにしてくれる神経です。

具体的には内臓や血液、呼吸、体温、ホルモンなどの働きは全て自律神経の役目です。

ストレスが過多になったり眠れなくなると自律神経は乱れます。すると、体は回復をすることができなくなります。

自分では気が付かないうちに、疲労が蓄積されていつの間にか自律神経が乱れて回復ができなくなります。

そこで、薬の力で症状を無理に抑えると、脳が自分の正常な体の状態が分からなくなります。

やがて、薬の量を増やしても、たくさん休んでも何をしてもめまいが良くならない負のスパイラルにはまります。

だから、もしあなたがめまいを根本改善したいのなら、自律神経の乱れを整えることです。

根本的に良くすれば、多少自律神経が乱れても自分が持つ回復する力（自然治癒力）で良くなります。

筋肉が緊張して固くなると、関節の動く範囲が狭くなります。筋肉は身体のエンジンだから、新陳代謝が落ちて自律神経が乱れます。

つまり、体力が落ちるので疲れやすく、また不調が溜まり回復しない身体に陥ります。

内臓も筋肉からできています。疲れると内臓は下がります。やがて首や肩、背中や腰が痛い、こるなど体表面に症状が出ます。

内臓はすべて自律神経がコントロールしています。なかなか良くならない不調は内臓のSOSサインです。

私たちには「気」が流れています。元気な人は輝いて見えます。元気の気であふれているからです。

気の流れが乱れると深い呼吸ができません。呼吸が口パクになるので、酸素不足になり血行不良になります。

気がキチンと流れなくなると「不調を跳ね返す力」が無くなり、元気の気が消えてしまいます。

脳と脊髄が自律神経の大元です。脳脊髄液が脳と脊髄を栄養しています。実は脳も呼吸しています。

脳脊髄液が滞ると脳に「違和感」を覚えるような感覚になります。「本来の自分」が分からなくなります。

眼精疲労【眼瞼痙攣】は単なる疲れ目ではなく脳疲労です。寝てる時もまばたきをしているので脳は休まっていません。

「24時間」自律神経がONになります。眼瞼痙攣は自覚症状がない場合がほとんどです。

• 頭痛
• 血圧不安定症
• 高血圧症
• 喉の違和感
• 不眠症
• 動悸
• 息切れ
• 便秘
• 食欲不振など

• めまい
• ふらつき
• 頭痛
• アトピー
• 湿疹
• 気管支喘息
• 倦怠感
• 疲労感
• 意欲低下など

1. 人間関係
2. 気温差・気圧の変動
3. 添加物・砂糖の過剰摂取
4. 悪い姿勢【長時間：座位】
5. 電子機器・電磁波

1. 筋肉緊張・関節可動域減少
2. 内臓の疲労
3. 気の流れの乱れ
4. 脳脊髄液の滞り
5. 眼瞼痙攣【＝脳疲労】

整体の源流、日本古来の整体術「山本操法」と気の流れを整える「気導術」を組み合わせています。

人間構造学、運動力学からの視点も併せてあなたの心と体を「真の健康」に導く当院独自の門外不出の整体術です。

骨格と骨盤を整えて、体にあそびを１mm作ります。筋肉と関節の動きが良くなり自律神経が活性されます。

内臓は血液の塊なので血行が良くなると、自律神経の働きが「ぐぐっと」２段飛ばしで高まります。

気の流れを整えると、風通しの良い身体になるので深い呼吸ができます。自然に呼吸ができると、身体の緊張が取れます。

脳脊髄液の流れを促すと脳が「キチン」と呼吸して、身体全体が暖かくなって、自律神経の不調が改善されます。

いよいよ自律神経が大きく乱れると、起きる現象が過剰なまばたき【眼瞼痙攣】です。

もちろん眼を潤すために、まばたきは必要です。しかし、眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】は自律神経の乱れの警告です。

病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる方に、共通した原因があります。

それは自律神経の乱れです。

自律神経の不調は体からの赤信号のサインです。本来なら青信号点滅、または黄色信号で不調のサインに気が付くはです。

今振り返ってみると自律神経の不調になる前に、何らかのサインが体に出ていたと思います。

例えば、季節の変わり目なると決まってギックリ腰をする。または、右の首の寝違えをよくするなど…。

仕事や育児、介護などに忙しくつい無理を通して頑張り過ぎた結果、自律神経が乱れてしまったのです。

私は乱れた自律神経の根本原因を見つけて、あなたの体にある良くなるスイッチを入れ、根本解決へ導きます。

ご存知のように自律神経の不調といっても症状は人それぞれです。

喉がつまる。胸が苦しい。緊張が強い。不安がある。やる気が出ない。耳がこもる。めまいがする。

朝起きると頭が痛い。目がチカチカする。すぐお腹を下す。眠れない。急行電車に乗れない…など。

私はこれまで数多くの自律神経失調症の方を施術してきました。練馬区では当院が元祖、自律神経失調症「専門」です。

不調が改善されたクチコミがあります【※2021年10月現在：200件以上】お客様の良くなった声こそ何よりの証拠だと自負しています。

もし今、あなたが「調子が良くないのは自律神経の乱れが原因？」と思うのなら、健康のプロの手を借りて元気になりませんか？

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

こばやし接骨院　院長　小林利忠