1年前からめまいがドンドン悪化する。動悸も出る。息苦しくなってパニック症状、この2週間は寝込んでいる。起き上がるとめまいに襲われる。不安なく外出がしたい。
めまいが起因するパニック発作で悩む27歳女性(会社員:経理)
症状
- めまい
- 動悸
- 首肩のコリ
- 右肩の痛み
- 背中の痛み
- 左腰の痛み
- 不眠(寝付けない・中途覚醒)
- PMS
処方された薬
- ソラナックス(緊張・不安・抑うつ・睡眠障害の薬)
所見
根本原因:左脚の短縮
【左腸腰筋の緊張】
椅子座位時に習慣的に脚を組む。左脚を上にして無意識に脚を組む。
やがて、常に挙げている左側の腸腰筋が短縮する。
つまり、負荷がずっと掛かった状態になるので、筋肉が短くなる。伸びなくなるので、左脚は短くなる。
脚は土台なので、左脚が短くなると体全体はどうなるか?同じように左側へ傾く。
上に行くほど傾きの角度は大きくなるので、いちばん上に位置する頭も左側へ傾く。
頭の中には「脳」がある。脳は脳脊髄液の中に浮かんでいる。脳の液体の中で脳が左に傾くと、どうなるか?脳は呼吸ができなくなる。
左側に大きく傾いた体重1/10の重さの重い頭を、首肩、背中、腰の筋肉を使って真っすぐになるように、24時間保持している。
立っているとき以外でも、寝ていても傾いているので、眠れない。疲れが取れない。変な夢ばかりみる。
就寝時、足首を重ねて寝ていた。脚を組む行為と同様である。
脚を日常的に組んでいたせいで、体が左側へ大きく傾いて、傾いた脳を本能的に守ろうとして、「もうこれ以上、左側に傾いた体を支えることができない」
「もう限界だから何とかしてほしい」という脳からのメッセージが症状として表に出てきた。
施術・経過
11月25日(初回施術日)
骨盤調整(左脚短縮改善)+ストレッチ操法術+The Deep impact整体術(パニック症状改善)
12月2日
めまい減少→(左脚短縮の改善・左傾きも同様に改善)ストレートネック改善→めまい減少
12月10日
脳が水平位にストレスなく位置する→久しぶりに近所のスーパーマーケットに買い物に行った、自宅で10分間エクササイズをした
12月16日
右肩痛み減少(左右差バランス整う)→左側へ傾いていた体を真っすぐにするために右肩で常に舵を取っていたため痛み出現
12月23日
歯科医に行った→心の体力もつく
1月7日
かみしめが出現→頚部・腰背部調整施術
1月20日
めまい症状再現→背部の筋緊張著明(仕事が多忙だった)
2月10日
疲れても、多少不調になっても、眠れば回復できる→明日、久々に美容院へ
3月17日
外的ストレスに負けない心身になる→明日、親知らず抜歯へ
4月21日
噛み締めあり:右側(身体的ストレス)左側(精神的ストレス)→顎操法、施行
5月26日
仕事量アップで左腰の痛みあり→ストレッチ操法、施行
6月28日
体調は変わらず良好→頻脈(120~130)
7月26日
筋トレのススメ→The deep impact整体術
8月28日
大きな買い物をした→自信がつく
9月27日
PCにて内巻き肩(良い状態がわかる)→宅トレスタート
まとめ
身長があるので、椅子に座ってのデスクワーク(PC)の際、どうしても前屈みを強いられるので、つい脚を組みたくなる。
最初のうちは、脚を組むことで長時間PC姿勢の帳尻を合わせるが、次第に自分の楽と脳本来の楽との間にギャップが生まれる。
本来の姿勢(すがた)を忘れてしまい、迷子状態になる。そのSOSのサインがめまいであり、自分を忘れた状態がパニック障害である。
人は動物なので、長時間座位姿勢は苦手なので、脚を組む行為は「もう、そろそろ座ってるのはきついから立ち上がって、体を動かしてほしい」という脳からのメッセージだ。
日常生活のちょっとした誤った癖がこんなにも影響を及ぼす。
根本から体を変えると、めまいや自律神経の不調は消えます。体が安定すると心も落ち着くので、パニック症状は出なくなる。
運営者情報
初めまして!こばやし接骨院の院長、小林利忠です。
症状ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
「今、あなたはどんなことに悩んでますか?」
- 病院で検査をしても、よく分からない不調に悩んでいる
- 薬を飲まずに、良くなる方法を探している
- 私と同じ不調の人は良くなっているの?
- 同じような不調の人はいるの?
- 他院では思うような望んでいる効果が出てないけど、もし行ったら本当に良くなる?
- 自律神経を良くする専門整体院を探している
- もしかして私の不調は自律神経が原因なの?
- 私のような50年以上、不調でも対応してくれるの?
- たくさん病院にかかって、もうこれ以上どうしたらいいのか?わからないし、あきらめている…
当院へいらっしゃる方は、本当に様々な悩みを【複数】抱えています。
私は不調の原因がよく分からない症状をこれまで数多く診てきました。
一般的な院よりも経験数はケタ違いであります。良くなった人、また、良くならなかった人も多くいます。しかし、すべてが私の財産です。
だから、どんな悩み、どんな心配事も遠慮なく言ってください。安心して大丈夫です。
良くなる過程は人それぞれで、順調に良くなる場合もあれば、良くなったりその反対を何度も繰り返して、緩やかに改善することもあります。
または、10回施術しても・・・だったけど、11回目で劇的に変化することもあります。
人の体は不思議なもので「小さな宇宙」のように感じられます。
ただひとつだけ、はっきり言えることがあります。それは…、
「今どんなに不調でも、いつだってあなたの体は良くなりたいチャンスをずっと、ずっと待っている。」
これまで施術経験25年以上で自律神経に特化したオリジナル施術「The deep impact整体術」を生み出しました。
おかげさまで実績は口コミの数と内容が「証拠」だと思っています。ありがたい限りです。感謝です。
もし、あなたが不調を良くして元気になって「当たり前の日常を取り戻したい」と願うなら、私はあなたのチカラになれます。
絶対にあきらめないでくださいね^^
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校(夜間部)卒業
- 角谷接骨院(4年間修行)
- 医心堂染井整骨院(3年間分院長)
- あやせ駅前整形外科内科(3年間リハビリ主任)
- ティップネス吉祥寺(マシンジムトレーナー)
- フィットネスクラブ青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
- 柔道整復師(厚生労働大臣認定:国家資格者)
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
- 気導術(日本気導術学会)
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法(日本SAT調整法協会)
- 救急法(日本赤十字)
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
アクセス
〒177-0042 東京都練馬区下石神井2-35-10
西武新宿線【上井草駅】徒歩10分
(※下井草駅ではありません)
専用駐車場2台あり(当院ウラ)
当院手前:右折【新青梅街道より】→すぐ左手【駐車場有】
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