4～５年前から、最近この1週間が胃の膨満感でつらい…仕事が多忙になるとストレスで胃酸過多になる。薬で胃酸は無くなったが胃腸が全く動かなくなった。
食後、胃が下がってポッコリお腹になってとても苦しい。体調に左右されずに過ごしたい。
３０歳女性（会社員）
症状
- 胃の膨満感
- 胃酸が上がる→喉がつまる
- 疲れると胃腸が動かない→機能性ディスペプシア
所見
根本原因：左腰部筋緊張（⧺）
左下肢短縮（⧺）→座位時、脚組み姿勢動作にて→左上前腸骨棘上方変位（＋）→骨盤水平位置↓→腹部緊張（⧺）
施術・経過
２０２１年７月２日（初回施術日）
下肢短縮改善調整施術、腰部筋緊張緩和整体、施行
７月７日「食後、苦しくない、食べられる」
左下肢短縮（－）左下肢：柔軟性↓→ストレッチ操法術、施行
７月１４日「胃が上がってる感じする」
The deep impact整体術、施行
７月２７日「あと少しでスッキリする感じ」
腹部調整施術、施行
８月１１日「体調いい」
The deep impact整体術、施行
９月１０日「ずっと良かった」→少しくらい不調でも自力で回復する
腰部筋緊張緩和整体、施行
１０月８日「７０～８０％回復した感じ」
左下部腸：緊張（±）→腹部調整施術、施行
１１月１２日「良好」
左腰部：筋緊張（－）腹部緊張（－）
※意識しなくても脚を組まなくなった
まとめ
長時間座位姿勢強制により内臓疲労を起こした。
人の体は座位仕様で作られていない。人は本来動物なので、歩く仕様に作られている。だから、長時間の座位は本来はとても苦しい…。
脚を組む行為は脳の「もうこれ以上座っていたくない」「そろそろ立ち上がって動いてほしい」ヘルプメッセージだ。
脳からの大事な「メッセージ」をスルーすると、自分は脚を組むと楽だが、脳はまったくもって楽ではない。
毎日、仕事で長時間、無意識で脚を組むパソコン作業の前屈み座位姿勢によって、次第に「自分」の楽と「脳」の楽との間に大きな溝が生じる。
最初の溝は浅く、肩こりや腰痛を感じる。
しかし、次第に溝が深くなるにつれて、めまい、頭痛、お腹が痛い、胃が張るなど病院で検査しても、薬を飲んでも改善しない不調に陥る。
まずは意識して脚を組まない。組みたくなったら、立ち上がる。または腕を挙げたり、回す。体を動かして目先を変える。４０～５０分に一回動く。
大事なことは、体をリセットすること。
パソコンもスマホも私たちの生活には欠かせない。通勤時、階段を使う。休みの日は少しだけ歩く距離を気にする。
ちょっとしたことで体は変わる。
とくに女性は脚を組むのはデメリットしかない。まずは、骨盤が下がる。子宮や卵巣なども影響を受ける。
おしりも下がる。O脚にもなる。脚がむくんで太くなる。欧米人は腸が短く、筋肉量が多いので脚を組んでもさほど影響はない。
とくに脚を組んで食事をすると…、
内臓の消化→吸収→排泄の一連の動作が滞る。胃酸は上がる。胃は膨満感になる。下腹部が出て苦しくなる。当然、便秘にもなる。
不調が続くと、大腸がんや胃がん、もしくは生殖系の筋腫、嚢胞やがんにもつながる。姿勢は大事だ。
女性は絶対に脚を組まないで、お願い。
運営者情報
初めまして！こばやし接骨院の院長、小林利忠です。
症状ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今、どんなことに悩んでますか？
- 病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる
- 薬を飲まずに良くなる方法を探している
- 私と同じ不調の人は良くなっているの？
- 同じような不調の人はいるの？
- 他院では思うような望んでいる効果が出てないけど、もし行ったら本当に良くなる？
- 自律神経を良くする専門整体院を探している
- もしかして私の不調は自律神経が原因なの？
- 私のような50年以上不調でも対応してくれるの？
- たくさん病院にかかって、もうこれ以上どうしたらいいのか？わからないし、あきらめている
当院へいらっしゃる方は本当に様々な悩みを【複数】抱えています。
私は不調の原因がよく分からない症状をこれまで数多く診てきました。
一般的な院よりも経験数はケタ違いであります。良くなった人、また、良くならなかった人も多くいます。しかし、すべてが私の財産です。
だから、どんな悩み、どんな心配事も遠慮なく言ってください。安心して大丈夫です。
良くなる過程は人それぞれで、順調に良くなる場合もあれば、良くなったりその反対を何度も繰り返して、緩やかに改善することもあります。
または、１０回施術しても・・・だったけど、１１回目で劇的に変化することもあります。
人の体は不思議なもので「小さな宇宙」のように感じられます。
ただひとつだけ、はっきり言えることがあります。それは…、
「今どんなに不調でも、いつだってあなたの体は良くなりたいチャンスをずっと、ずっと待っている。」
これまで施術経験２５年以上で自律神経に特化したオリジナル施術「The deep impact整体術」を生み出しました。
おかげさまで実績は口コミの数と内容が「証拠」だと思っています。ありがたい限りです。感謝です。
もし、あなたが不調を良くして元気になって「当たり前の日常を取り戻したい」と願うなら、私はあなたのチカラになれます。
絶対にあきらめないでくださいね＾＾
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校（夜間部）卒業
- 角谷接骨院（４年間修行）
- 医心堂染井整骨院（３年間分院長）
- あやせ駅前整形外科内科（３年間リハビリ主任）
- ティップネス吉祥寺（マシンジムトレーナー）
- フィットネスクラブ青山クエスト（パーソナルトレーナー）
- こばやし接骨院（平成２１年３月開院）
- 柔道整復師（厚生労働大臣認定：国家資格者）
- 健康運動実践指導者（厚生労働省）
- 気導術（日本気導術学会）
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法（日本SAT調整法協会）
- 救急法（日本赤十字）
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。