「喉と胸がつまる…人前で話すと声が震える」
28歳男性:会社員
症状
初回施術日:令和2年1月21日
- 首、肩のこりと痛みがある
- 右肩に「ピキッ」と痛みがある
- 背中が痛む
- 夕方になると脚がむくむ
- 汗を多くかく
デスクワークで一日中、パソコンをしている。最初は喉がつまる感じがして、徐々に胸の方までつまる感じが出てきた。
困るのは仕事で人前で話すと声が震える。水泳でクロールを1キロ泳ぐ。
所見
根本原因:背部の過度な筋緊張
背部の筋肉が元々発達している。その上、水泳でクロールを定期的に泳いでいる。
また、背部の過緊張により肩関節が挙高している(→肩が前方凸)いつも緊張状態に陥っている。
施術・経過
令和元年1月21日(初回施術日)
不安及び緊張が過多→背部:筋緊張緩和の施術
1月25日
施術後、楽になる→背部の緊張減少する
2月1日
違和感減少:胸→喉 肩が下がる→自然に力が抜ける
2月15日
喉のつまり感→消失 人前で話す機会はまだないが不安は減少傾向にある
まとめ
原因はデスクワークによる背部の筋緊張である。学生時代はバスケットボールを続けていた。社会人になり体を動かす機会が無くなる。
泳ぐのが好きで仕事後、プールに通う。
泳ぐのがクロールのみで、右だけで呼吸を行っていた。右のみの呼吸が背部の緊張を助長したと思われる。来院時、右上肢に強い筋肉のこわばりが認められた。
パソコンでの前傾姿勢は身体には良くない。電車に乗ればスマホを覗き込んでいる。しかし、パソコンもスマホも現代に欠かせないアイテムである。使うのは問題ない。
大事なのは、いかに身体をリセットするか?である。リセット方法を徹底的に指導した。とても前向きな方で、体力もあったので早期回復した。
指導したセルフケア
- 大の字ストレッチ(体幹リセット)
- 足首整える正座(喉のつまり予防)
- 肩回し(肩関節の挙高予防)
- 腸腰筋バンザイストレッチ(パソコン前傾予防)
- 肩関節入れストレッチ(肩関節凸予防)
運営者情報
初めまして!こばやし接骨院の院長、小林利忠です。
症状ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今、どんなことに悩んでますか?
- 病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる
- 薬を飲まずに良くなる方法を探している
- 私と同じ不調の人は良くなっているの?
- 同じような不調の人はいるの?
- 他院では思うような望んでいる効果が出てないけど、もし行ったら本当に良くなる?
- 自律神経を良くする専門整体院を探している
- もしかして私の不調は自律神経が原因なの?
- 私のような50年以上不調でも対応してくれるの?
- たくさん病院にかかって、もうこれ以上どうしたらいいのか?わからないし、あきらめている
当院へいらっしゃる方は本当に様々な悩みを【複数】抱えています。
私は不調の原因がよく分からない症状をこれまで数多く診てきました。
一般的な院よりも経験数はケタ違いであります。良くなった人、また、良くならなかった人も多くいます。しかし、すべてが私の財産です。
だから、どんな悩み、どんな心配事も遠慮なく言ってください。安心して大丈夫です。
良くなる過程は人それぞれで、順調に良くなる場合もあれば、良くなったりその反対を何度も繰り返して、緩やかに改善することもあります。
または、10回施術しても・・・だったけど、11回目で劇的に変化することもあります。
人の体は不思議なもので「小さな宇宙」のように感じられます。
ただひとつだけ、はっきり言えることがあります。それは…、
「今どんなに不調でも、いつだってあなたの体は良くなりたいチャンスをずっと、ずっと待っている。」
これまで施術経験25年以上で自律神経に特化したオリジナル施術「The deep impact整体術」を生み出しました。
おかげさまで実績は口コミの数と内容が「証拠」だと思っています。ありがたい限りです。感謝です。
もし、あなたが不調を良くして元気になって「当たり前の日常を取り戻したい」と願うなら、私はあなたのチカラになれます。
絶対にあきらめないでくださいね^^
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校(夜間部)卒業
- 角谷接骨院(4年間修行)
- 医心堂染井整骨院(3年間分院長)
- あやせ駅前整形外科内科(3年間リハビリ主任)
- ティップネス吉祥寺(マシンジムトレーナー)
- フィットネスクラブ青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
- 柔道整復師(厚生労働大臣認定:国家資格者)
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
- 気導術(日本気導術学会)
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法(日本SAT調整法協会)
- 救急法(日本赤十字)
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
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